Черный нухат: что это за суперфуд и как его готовить?

Черный нухат)

Первый раз такой видела.

Всё, что смог сказать о нём продавец: хорошо влияет на потенцию. ("У меня проблем нет!" - ответил мой муж 😂).

Но я всё равно взяла на пробу: удовлетворить любопытство: что ж это за очередной суперфуд)

Гугл ничего толком о нём не рассказал.

GPT написал, что он достаточно низкокалорийный, очень богат клетчаткой и белком.

Замочила, хочу сделать с ним какой-нибудь салат.

#мойкайфовыйташкент