Как похудеть после родов и через сколько прийти в форму

Дочь родила в конце зимы, через 4 месяца уже пришла в дородовую форму, хотя набрала 20 кг.

Сына родила в середине лета. Набрала 15 кг. До октября вес по тихонько снижался, потом замер и не двигался примерно полгода. За это лето почти вернулась в добеременный вес. Итого ушел 1 год.

Связываю такую разницу с тем, что худею только летом. В холодное время года у меня вес стоит.

Через 4 мес уже все ушло

Потом через год вернулось, до сих пор не могу скинуть