К какому врачу обратиться при депрессии и срывах на детей: невролог или пси
Девочки, крик души. Объясните, куда лучше обратиться?
Немного анамнеза: я постоянно в подавленном состоянии, нет сил и желания что-либо делать, заниматься с детьми, заниматься своим развитием - тупая прокрастинация с телефоном мое все. Потом была история с инсультом папы, ну а дальше все становилось только хуже, пока он не ушел. Параллельно с этим постоянные болезни сына. Регулярно раз в месяц, а сейчас уже перешли на два раза в месяц😵💫 сейчас я начала срываться на детей, просто бытовые мелочи выводят меня из себя и я начинаю орать. Каждый вечер говорю себе, что завтра буду себя контролировать и нет, все снова и снова, я попадаю в этот адский круг гнева и ора, который потом сменятся самобичеванием.
Я не хочу так жить, я не хочу быть такой мамой своим детям, я хочу получать удовольствие, я хочу чтобы у меня были силы делать хоть что-то. Я пью дохера магния, но он мне не помогает. Я устала. Нужно что-то менять. В связи с этим думаю начать принимать ад, есть кончено у меня страхи по поводу набора веса на них, но ладно, это будет меньшее из бед. В связи с этим повторяю свой вопрос - к какому специалисту лучше обратиться: невролог, психиатр?
Извините за этот поток негатива. Первый раз такое пишу. Но я, правда, уже в отчаянии
Комментарии
Я такая же! Нормально, нормально, потом как начну срываться, орать..
Меня спасает няня на 2-3 часа в день хотя бы минимум, это мое спасение. Немного переключаюсь
Я против антидепрессантов вообще, боюсь побочки и т.д. Дефициты проверила, гормоны так же, в норме. Склоняюсь к отсутствию самореализации, к огромному количеству обязанностей, которые лежат только на мне, большая ответственность и как следствие, огромная тревожность за все.
Я была и у невролога и у психиатра((( поняла, что подсаживаться на таблетки не хочу, надо работать со своей головой.
Делайте, что чувствуете и как чувствуете!
Кстати, силовые тренировки и правда чуть разгружают. Снимают напряжение и добавляют плюс к самооценке, что в итоге сказывается на общем фоне эмоциональном.
Психиатр. Все будет хорошо, не откладывайте. И берегите себя
Лучше к психиатру,вам возможно еще нужна терапия помимо ад.
Господи, бедные мамочки. Каждая вторая на антидепрессантах.
Начало вашего поста так мне знакомо, ужасное состояние
Тоже было такое состояние, обратилась с психиатру. Но она кроме АД назначила анализы крови, чтобы посмотреть дефициты (их не было). Сейчас стало полегче, почти не злюсь из-за ерунды. Но апатия все равно не проходит
Прежде, чем идти за АД, исключите анемию и проверьте гормональный фон
Ходила к неврологу, невролог сказала, лучше к психиатру . Но меня посадили на ад, хочу без них пробовать. От разных ад разные побочные эффекты плохо себя чувствую
А поменять вы их не пробовали?
Как пытаетесь вытащить себя из ямы?
@happyberry адаптол невролог выписывала. Пока дети в сад не пойдут, а я не начну работать и развиваться мне лично никакой психиатр не поможет. Только толковая работа для мозга вышибет всю дурь и вы перестанете и накручивать себя и думать лишнее и принимать близко к сердцу, многие ситуации просто станут по @#ю.
@happyberry пробовала разные ( всё время какие то побочки, вот от последних месячные перестали идти (
Уже устала над собой эксперименты ставить и покупать пачками дорогостоящие препараты , потом выкидывать.
Сейчас онлайн общаюсь с психологом раз в 2 недели где то , и ещё записалась к психиатру в клинику метод по рекомендации. Послушаю что скажут там .
Ещё слушаю медитации и делаю дыхательные практики. Если не дышать , у меня тревога может дойти до панической атаки. Причем я раньше думала , что у меня что то с сердцем или давлением , пока невролог не сказала, что это паничка.
Ещё стараюсь, когда есть время много ходить .
Но у меня бессонница ещё ужас просто. Бывает я вообще не сплю или сплю час два .
Можно невролог .можно психиатр
Многие неврологи хорошо разбираются в этом
Мне назначила невролог ,сейчас пью антидепрессант
Есть улучшения?
Можете посоветовать своего врача?
@happyberry, Иванова Елена Михайловна в Фомина у нее была
Мне назначили золофт ,правильный препарат при моей проблеме ..
Есть такой психотерапевт .один из лучших -Прибытков ,он Бог психотерапии и как психиатр рассказывает подробно в своем ВК о каждом препарате ,можете его послушать
А вас постоянно кроет? ?Меня кроет перед кд 🥹тоже каждый месяц к психиатру собираюсь
Постоянно. Причем всякая мелочь бытовая выводит меня из себя. Не здоровая реакция.
@happyberry, ну тогда да психиатр в помощь🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Может Вам действительно за антидепрессантами?
Да, я хочу начать принимать. Только не понимаю, к кому обратиться. Выше девушка написала, что психиатр нужен. Буду обращаться
@happyberry, да, это психиатр занимается подобным. Пусть Вам полегчает🙏🏻
Вам нужно чем то сначала заняться , отвлекаться от быта.
А потом уже если не поможет к этим специалистам.
Да, я хожу на тренировки, три дня в неделю. Это позволяет немного держаться на плаву, но не спасет
@happyberry а трениррвка если еще и интенсивная , а не что то вроде йоги или пилатеса, может наоборот усугубить состояние.
Мне кажется, что через пару лет, я напишу такой же текст
Мне кажется это хроническая усталость 😮💨 дети, быт, декрет и тд
Нужно это пережить……
Я кроме магния пью еще ноотроп рекогнан и витамин д, так сил становится больше, а заодно энергии и мотивации тоже