Есть тут кто снижает гомоцистеин и у кого мутации MTHFR ? Чем снижаете ? Как часто мониторите?У деток ваших тоже высокий гомоцистеин ?
@sunbee, вроде у магния обычно так. В проооганик тоже 4 капсулы дневная норма в 400 мг.
И в том, который я пью сейчас.
Мне метилфолат назначали, снизился хорошо. У детей не знаю, не обследовали
Гомоцистеин это побочный продукт от витаминов группы В. Вот если их недостаточно, тогда гомоцистеин возрастает, нужно сдать В9, В12 и посмотреть в норме они или нет. Если есть полиморфизм фолатного цикла, это значит что В комплекс постоянно нужно принимать.
У детей не сдавала этот показатель, он важен тем кому за 35. Потому что гомоцистеин долбит по сосудам.