Как решиться на второго ребенка при сильной тревожности после родов

Девочки такой вопрос) после рождения первого ребёнка стала жутко тревожной, почти психом 😂настолько что у меня на этой почве была крапивница , да и панические атаки периодами. Ходила по врачам, сдавала анализы, обращалась к психологу и тд Когда убедилась что с дочкой все ок мне сразу стало легче, плюс лето, переехала жить в родной город, а с семьей легче все равно, стала заниматься спортом на постоянной основе, вообщем показалось что восстановилась) с мужем захотели второго пупса) а тут меня на днях снова накрыло , что все это вернется, все страхи и переживания. Плюс из за всей этой жуткой тревоги моей не будет ли проблем с беременностью и тд. Поделитесь историями, может кто такой же тревожник, как решились на второго, все ли хорошо и тд. Заранее спасибо за истории🌸