Как похудеть после 35 лет и троих детей: личный опыт мамы
Медленно, но верно иду к своей цели стройного и подтянутого тела 😍
Вес после родов 72,1
Через месяц- 67,8
Через два месяца- 66.2
Цель 🎯 - 55 кг
Тренировки пока запрещены 🙃
А после 35 и троих детей метаболизм уже не тот, что раньше🫣
Как было прекрасно в 20 лет. Неделю не ешь после 18 - у тебя идеальная фигура😂
А сейчас посмотришь на чипсы - +1кг😜
Тем не менее заметила одну приятность психологическую штуку. Я стала очень любить свое тело!!! В любом состоянии. Раньше меня охватывала депрессия и недовольство. А сейчас я чувствую себя очень секси. Но это не значит, что я не хочу худеть)))
Лучший комментарий
Комментарии
Какая вы красива девушка.
Тоже худею. Пока -17 кг. Сейчас 56 вес, рост 165. Уже приятнее смотреться в зеркало
170 см. Мой самый идеальный вес 52 кг. Прям пушка 😍 но очень тяжело его добиваться и удерживать. Поэтому хотя бы 55 пока вернуть
Выглядите роскошно 🤩
Я для себя перестала ориентироваться на вес, стала больше следить за качеством тела.
Вы очень красивы и от вас прям веет женственностью 😍
Очень приятно это читать ❤️ спасибо за теплые слова 🙏
Пошли на танцы 💃 как в старые добрые 🥰 я решила попробовать, если ничего нигде не клинанет, буду ходить
Спасибо ☺️ комплименты от прекрасной женщины вдвойне приятно 🔥
Худеть или нет конечно ваше дело, но я вижу бомбезную красотку😍😍😍
Спасииибо! Вот удивительно, но я тоже стала ее видеть))) а раньше смотреть на себя в зеркало с лишним весом не могла 🙃
@alisalisenok, ага , я набрала столько же после первой беременности 28 кг🤣 потом меня муж на прогулке с ребенком сфотал в костюме оверсайз , который был на мне как лосины с водолазкой🤣
Я помню домой шла и думала «господи, что это такое». Сдала все анализы и пошла к диетологу, тоже все скинула, через год забеременела и набрала снова.
А в этот раз прям капец вес медленно уходит , либо вообще стоит. Прошла чекап полный на этой неделе «контроль веса» во вторник поеду со всем к эндокринологу. Но опять же , в этот раз у меня нет чувства, что я какая-то страшная и тд , да вес мешает мне лишний, я худеть буду, но все равно чувствую себя красавицей)
@alisalisenok, да стандартно за питанием слежу, спорт пока нельзя, со спиной проблемы)
Худеть или нет конечно ваше дело, но я вижу бомбезную красотку😍😍😍