Что делать при защемлении седалищного нерва при беременности?

У меня была эта история, постоянно лежала из-за этого. Врачи только назначали парацетамол и гимнастику, разводили руками говорили ждать родов. Но ближе к 40 неделе полегче стало, не знаю, может организм адаптировался😂

У меня каждую ночь защемляет обе ноги седалищный нерв, стала делать коленно локтевую позу и крутить тазом , немного помогает в моменте … попробуйте , будет конечно неприятно, Вам его надо пробовать размять …

Отпустило только после родов. Ничего не делала лежала месяц как бегемот, потому что тоже ничего нельзя было . А на 40 неделе вставала и прострел такой шел на ногу , на лобок , что два шага до туалета были адом . Папаверин вставляла толку 0 было естественно . Миновазин может спровоцировать роды мой гинеколог категорически его запрещала .

Мне, видимо, очень повезло. Настолько, что у меня эти боли не прошли и после родов. Уже год мучаюсь 🥲 последний месяц могла спать нормально только сидя, болела уже вся спина ночью, затекала, это был писец. Недавно про магниевое масло прочитала, что очень хорошо помогает, купила, мужу успела один раз шею помазать, отпустило

Только я не знаю можно ли беременным на вашем сроке

Садитесь ягодицей на массажный мяч и прокатываете и продавливаете ее, так же и на мфр ролле прокатать помогает хорошо.

тоже была эта проблема, 2 недели почти еле передвигалась, ничего не помогало

только немного поза кошечки, тазом крутить по кругу и невролог прописала траумель гель, ниже попы можно втирать, что выше только мазать. и полный постельный режим

прошло

через неделю вернулось

горело ниже колена, будто обожгла, пару дней помазала

лежала

тьфу тьфу, сейчас уже бегаю

будто и не болело ничего)

Упражнения спасут))) на спину лечь,аккуратно ноги согнутые развести по сторонам на выдохе и расслабиться,ещё лёжа на спине,согнуть ногу в колене и попататься коленом достать до пола перекрестно

Все делать на выдохе,осторожно максимально)) советы остеопат,которые спасли меня

К сожалению ничто не помогает , сама мучаюсь с 20 ой недели и по сей день , видимо только после родов пройдет , спасаюсь меновазином и постельный режим уже два месяца

Всем доброго времени суток !Конечно ,надо бы попасть к врачу . Проконсультироваться,можно ли в Вашем положении делать массаж ,принимать тёплый душ ,...

Отличное средство ,проверено уже ,Корень ,Сибирское здоровье ( бальзам ).

Примочки меновазина прям спасают 🙏🏽

Меновазин только если...

Та же проблема ,записалась к остеопату

Аналогичная проблема ,

Из того что мне помогает хотя бы на время облегчить боль:

Меновазин спрей,

Теплый(даже бы сказала горячий) душ, и массаж 🤤 , что делает массажистка своими руками , это просто отлет в космос 🤭

Остеопат может помочь