саша
ssssashasaa
саша

Как похудеть после родов: советы мамам без силы воли

Девочки расскажите пару советов как похудеть и с чего начать, я такой человек в этом плане нет силы воли, дайте пожалуйста пару советов, из за стресса и бессонных ночей с малышом могу просто заесть все это 😭 а в зеркало на себя такую не очень смотреть…. Раньше была стройная но после беременности и родов ужас

1

Комментарии

ksenia_m
Ксения·Мама сына (8 лет)

Вам сначала нужно начать высыпаться, отдыхать и стресс минимизировать. А то без вкусной еды стресса будет еще больше плюсом к имеющемуся

Нравится Ответить
eva.sidorenko.2014
Евгения ·Мама сына-младенца

Тоже хочу похудеть но не знаю что делать, на спорт сил нет, и вроде не жру толком а вес стоит

Нравится Ответить
ssssashasaa

Вот и у меня на спорт сил нет

Нравится Ответить
asya.333
Анастасия·Мама двоих (младенец)

80 проц успеха а может и побольше это просто питание

Спорт это тонус

А похудеть можно и без спорта

С коляской погулять уже норм для начала

Нравится Ответить
asya.333
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Я сейчас 58-59 кг

Ростт160

Мне комфортно держать этот вес

Но хорошо чувствую себя в 52-54кг , но для этого прям оч жестко надо придерживаться всего

Хочу заняться сейчас

Соской планирую быть )))) хахаха домашние тренировки делать , питание соблюдать

Мотивацию доп нашла себе) выигрыш 100 тысяч за лучший результат ))

Кто со мной ?) создала чат в телеге где рассказала про этот розыгрыш

Нравится Ответить
ssssashasaa

Ой расскажите подробнее

Нравится Ответить
luinavars
Луйна·Мама двоих (младенец)

@telushkina_sasha, и мне расскажите 😍

Нравится Ответить
nataliya-vlad2015
Наталья·Мама двоих (1 год, 12 лет)

А вы грудью кормите или ИВ?

Нравится Ответить
ssssashasaa

мы на смеси

Нравится Ответить
yuliya.ivanova1994.ivanova
Юля·Мама двоих (младенец)

Мы все раньше были стройными , до родов, не вы одна такая поверьте..

Я пока худеть не решаюсь, если я еще есть не буду, я чекнусь

У вас и так стресс и сна нет

Нравится Ответить
asya.333
Анастасия·Мама двоих (младенец)

Чтоб похудеть необязательно ее есть ) есть можно ) просто смотря что смотря когда ) а точнее просто нужно потребность меньше чем расходуете

Но с маленькими детьми даже это тяжело 🥲 поддерживаю

Еще и холодильник дома хаха

Нравится Ответить
ssssashasaa

@asya.333, вот вот я когда дома целыми днями на меня всегда жор нападает блин 😩

Нравится Ответить
Читайте также
Елизавета
eliza.space
Елизавета·Мама сына (6 лет)

Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?

Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?

Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.

И в...

Читать далее →
24519
ololosha068 Ну для ребёнка это точно бесследно не пройдёт, тем более ей 5 лет
_takka_ Бедный ребёнок, просто п*** Какой-то..
dar_ti Конечно могла(((Вы как мою ситуацию описали. Пишу и плачу. Мне 30 лет, а пережила я такое же
Читать все 1890 комментариев →
Светлана
s-v-e-t-l-a-n-a-s
Светлана·Мама двоих (9 лет, 16 лет)

Парень предлагает платить за себя на свиданиях: как к этому относиться?

Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?

P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...

Читать далее →
656
mila1907 Стремно очень, ну на праздники думаю, смог бы накопить, отложить. Элементарно в кино. А на 23 она
kas86 Ну молодой, надо подсказать ему как надо.
victoriawm Ох, блин. Я конечно против такого. Но я хз как сейчас реально это все у подростков. Вот
Читать все 1858 комментариев →
Юлия Филиппенко
dupoglot1
Юлия Филиппенко·Мама двоих (7 лет, 7 лет)

Как быть, если муж влюбился в коллегу?

Девочки, что делать, помогите советом?

Вчера звонит муж днем с работы и говорит, что едет в травмпункт на такси. Пытаюсь узнать, что произошло- толком ничего не объясняет. Ладно, забираю детей из садика и бегом с ними в травмпункт к нему. Сидит в очереди весь в крови, лицо всё опухшее, нос раскурочен, все тело в синяках. Я в шоке, дети в слезы, что случилось? Объясняет, что выходил подышать воздухом из цеха(работает на заводе), стало плохо, а там какие-то плиты бетонные плохо стояли, он зацепилс...

Читать далее →
23733
cris.chuprova20 Я бы дала понять, что не простая штучка. Просто так со мной это не пройдёт. Походила бы
terenina1985 Пиздёж... из-за симпатии неразводятся. Мужики вообще очень нелюбят менять свое комфортное состояние. Чпокались сто процентов а тот
mama_romy59 А если бы по харе не получил, может там бы что и получилось получается??? Ну дно
Читать все 1708 комментариев →