Как быть бодрой после родов: советы мам при усталости

Наб йин са са долш лаьт🤣🤣 хинц сан 1уьран г1ат ца луш, со хилла яц, са к1антан зуд яличан ц1ен гал ялла со, сунам несах ъаьхь хет, цуьнга хьал ма г1ат бохш и ю ас хьизош, сайн т1оьхал ма хьиз бохш🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Ху дир дар теш, 1уьран хьал г1отш, чтоб бодрой была?