Девочки именно и интервальное голодание йин!! ТОЧНО вес скинуть йинчар , маьл йина? Алийш(( мотивация лойш сун. Валлах1и Ма докх гай ду са, уже складкш ю. У меня рост 154 я вешу 56 кг (( мой идеальный вес 47 кг

Истина👍🏻✅

Мы не выбираем для людей их места в нашем сердце,каждый находит свое место в нем своим поведением,поступками и своим нравом.

«Я радуюсь наступлению ночи, только чтобы перестать видеть людей».

- Суфьян ас-Саури (رحمه الله)

– «ма йоккха башхалла ю стаг, зуда цамогш хиларехь. Стагна да, нана, хlусамнана берриг гонахь боьвлла хьийзаш хуьлу, ткъа зудчуьнна ша ишта йоллушехь цаьрна хьийза деза. Тlаккха ма чlоха дага йогlу шен децlахь яьхьна хан, са тосу хан юха яло, хьо а ма яра хьан дас-нанас ишта лелийна, дог лозуш, лèрина. Ткъа хан юха ягlац мел дукха са тийсарх.»

Ма дукха хlума хуьлу зудчуьн дагахь дlа диллина, гуча ца доккхуш.

🤣🤣🤣