Упражнения от гиперлордоза и МФР-роликом для мам

Тренировка на верх корпуса ✅

+ отсняла 2 ролика с упражнениями от гиперлордоза и упражнениями с МФР-роликом 🫱🏻‍🫲🏼

Все можно будет посмотреть уже завтра, так как монтировать их я сяду только ночью, когда уложу малыша 😏 и выгружу, соответственно, завтра утром ❤️

Вся информация есть в шапке моего профиля 😍