Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
Мама троих детей

Польза меда при грудном вскармливании: личный опыт мамы

Недавно мы были у пчеловода. От А до Я своими глазами увидели целую командную работу пчел и сами участвовали в нем. В конце нам досталась вкуснейший натуральный мед. Оказывается вообще не добавляют сахар эбит дии… Вот уже больше недели с большим наслаждением употребляем😋😋😋. Дальше узнала вот что👇🏻

Польза меда в лактационный период🍯🍯🍯

При отсутствии аллергических реакций у женщины, других противопоказаний к употреблению меда нет. Этот продукт отлично заменяет сахар, при этом, не провоцируя вздутие и колики у ребенка.

Основные пункты, которые говорят о его пользе при лактации:

🌷нервная система приходит в норму, положительно сказываясь на сне младенца;

🌷благодаря ему, у молока становится более сладкий привкус и ребенок активнее сосет грудь. 🌷Это помогает увеличить количество молока;

лекарственные свойства меда укрепляют иммунитет, ослабленный после родов.

🌷Также он поможет противостоять вирусам, избавляться от различных заболеваний.

2
Материнство детямГрудное вскармливаниеЗдоровое питание

Комментарии

pmi22

МарияМама троих детей

В Намцах, Кривошапкин диэн

Ответить

Про #мед 🍯. Многие в погоне за модными тенденциями в сфере ЗОЖ, пытаются заменить сахар медом,но по-биохимическому…

Про #мед 🍯. Многие в погоне за модными тенденциями в сфере ЗОЖ, пытаются заменить сахар медом,но по-биохимическому составу-это почти одно и тоже. ⚠ Сахар➡ молекула сахарозы, которая состоит из глюкозы и фруктозы. Мед имеет такой же биохимический состав, только в зависимости от сорта, может содержать в себе больше фруктозы.А фруктоза, как мы знаем, гормононезависимая, не вызывает инсулинового ответа в организме, заходит прямо в печень.В нашем организме усваивать фруктозу может только печень. Ежедневно печень может переработать только небольшое количество фруктозы. Избыток фруктозы превращается в жир. ✔1 ч.л. утром не навредит, но люди, которые переходят с сахара на мед🍯➡ едят его в 10 больше, чем сахар, что влечет за собой такие проблемы: ➡ лишний вес; ➡ ожирение; ➡ нарушение пищевого поведения;➡ подагра и т.д. К стати, калорийность у меда🍯 и сахара -практически, одинаковая(для худеющих). Кушать всего нужно в меру. Полезное в большом количестве,тоже может нанести вред. #olhad_полезнаяедая Insta - olga_domar

Люблю экспериментировать 😍,но никогда не думала ,что буду варить варенье из КАБАЧКОВ 😋,это невероятно вкусно и…

Люблю экспериментировать 😍,но никогда не думала ,что буду варить варенье из КАБАЧКОВ 😋,это невероятно вкусно и просто.Очень красивый янтарный цвет,кабачки приобрели консистенцию цукатов со вкусом апельсина.Рецепт :2 кг.кабачков без кожуры,4🍊 апельсина с цедрой ,2,2 кг ,сахара( достаточно сахара было 1,8 кг).Все порезать кубиками ,засыпать сахаром ,перемешать и на ночь в холодильник.Утром перемешать ,кабачок дает много сока,и проварить 4-5 минут,через 5 часов повторить,еще через 5 часов проварить и в банки.🍯У меня с данного кол-ва продуктов ,получилось 3 литра и 350 гр.Буду варить еще,но в следующий раз добавлю лимон и кедровых орешков.😋😋😋😋😋😋