Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Евгения
Евгения
Мама троих детей

Как убрать целлюлит на ногах: реальный результат за 3 месяца

1 из 3

Целлюлит ненавистный всеми нами. Что с ним делать и можно ли вообще улучшить визуал своих ляшек?

На фото разница в почти 3 месяца

Чистое питание (исключить: соусы, консервы, приправы с сахаром, колбасы, полуфабрикаты. Ограничить потребление сыра, картошки, макарон, зефира, молока, прот батонов, газировки зеро) ну и конечно же спорт. Сейчас у меня 5силовых и 5 кардио в неделю. 12тыс шагов ежедневно, ну и воду пить не забываем.

Никакого массажа и обёртываний я не делаю, волшебной таблетки не ем

Сказать, что я в шоке от результата - не сказать ничего. Что же будет дальше 😅💪

Первое фото конечно жаль, что пришлось обрезать низ, но не очень люблю светить булками на центральном фото🙈

Первое фото сейчас/второе 6 июня

16

Комментарии

fatiii1

Fati

Результат огонь 🔥

Отметок «Нравится»: 0
fatiii1

Fati

@kapra, пусть им будет неловко 😂

Отметок «Нравится»: 1
kapra

Евгения

Мама троих детей

жопой кверху то стою я 🤣

Отметок «Нравится»: 0
fatiii1

Fati

ничего! Пусть завидуют😂😂

Отметок «Нравится»: 1
lizzilizzi

lizzilizzi

Знаете что мне помогло? Случайно. Короче мне стали кто знает меня давно и видел часто в купальнике, говорить, что у меня стала гладкая кожа. Я стала думать 😂 а потом наткнулась на видос, где блогерша греет ноги феном каждый день. Типа нагрев помогает лимфотоку. А целлюлит дитя застоя. И тут до меня дошло! Я каждый день лежу от 30 минут в горячей ванной. Ну в ооочень теплой. Люблю я такое. Видимо температура моих ванн лимфу и гоняет

Отметок «Нравится»: 0
kapra

Евгения

Мама троих детей

Ну ничего себе , но с феном это сильно 😅

Отметок «Нравится»: 0
lizzilizzi

lizzilizzi

я ещё смотрю этот рилс и она такая: «ты - огонь, если греешь ноги феном»

И я такая: чиииигоооо?!? 😂

Отметок «Нравится»: 0
mamysunshine

Анастасия

Мама сына (3 года)

Никогда не задумывалась, у меня ноги всегда ледяные

Надо бы попробовать фен 😂

Ванну нельзя

Отметок «Нравится»: 0
ole4ka20

Ольга

Мама дочки (1 год)

Вы такая молодец 🔥

Отметок «Нравится»: 0
tatochkanovikova

Таня 👱🏻‍♀️

Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я чет не врубаюсь

А где до/после?

Можно ещё сухую щетку подключить , очень хорошо разгоняет лимфу.

Отметок «Нравится»: 0
mamysunshine

Анастасия

Мама сына (3 года)

когда делали были изменения? Улучшения?

Я заказала себе, пока что уже лежит месяц

Отметок «Нравится»: 0
tatochkanovikova

Таня 👱🏻‍♀️

Мама двоих (4 года, 8 лет)

были конечно

Кожа была более гладкая

Спасибо что напомнили ! Пойду достану

Отметок «Нравится»: 0
lizzilizzi

lizzilizzi

у меня тоже щетка куплена, валяется. Тож надо достать

Отметок «Нравится»: 0