Быстрый завтрак на 334 ккал для похудения | Рецепт
День 2⃣ #худеюс90кг
Доброе утро, девочки!
Сегодня быстрый, но очень вкусный завтрак на 334ккал🤗
Хорошего дня и отличного настроения! 🥳
День 2⃣ #худеюс90кг
Доброе утро, девочки!
Сегодня быстрый, но очень вкусный завтрак на 334ккал🤗
Хорошего дня и отличного настроения! 🥳
Полиша·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А сколько у вас сейчас вес?) я тоже худела с 92
Елизавета ··
Утром был 88.3, рост 164
А у вас какие успехи?
Полиша··
Мама двоих (1 год, 3 года)
у меня уже 80
Елизавета ··
@dobraya.polie так держать💪 это за какое время? На дефиците калорий?
Масяська·
Ай какая вкуснота
Tanya·
Мама подростка, беременна (27 нед.)
Мои любимые завтраки. Пошла тоже считаться 😁 со 100 худела)
Елизавета ··
ммм как вкусно..
А вот 2 бутерброда, это с чем? Очень сочно выглядят
Tanya··
Мама подростка, беременна (27 нед.)
это куриное филе запекала в духовке, сметаной смазала, лук, помидорка, легкий сыр чуток. Обычно вместо лука кладу морковку по-корейски. Очень сочно получается
Елизавета ··
спасибо, попробую с морковкой приготовить. Выглядит😋