vinksu
Ксения·Мама сына (6 лет)
Диета гречка и кефир: отзывы и результаты кто пробовал
Девочки, привет) расскажите о диете гречка и кефир. Кто пробовал? Какие результаты и за какое время? Вы ели только гречу и кефир или что-то еще?
Комментарии
9 дней 9 кг. Но с большого веса.
Потом столько же выход - всякое диетическое, но все.
Вес не вернулся
Нравится Ответить
Я тоже со 110 планирую. Очень надеюсь на результат. Вы ели только гречу и кефир? Вместе или по отдельности?😀
Нравится Ответить
@vinksu, замачивала в кипятке на ночь. Ее много не съешь. Помимо этого чай кофе и много воды
Нравится Ответить
@frya, на третий день уже есть не особо хочется. И потом тоже)))
Нравится Ответить
И вопрос. Вы не отвариваете и едите вместе с кефиром или просто замачиваете на ночь?