Почему стыдно рассказать про измены мужа и как получить поддержку
Подскажите, я точно знаю что не одна такая, почему мне стыдно рассказать маме/подругам про измены мужа? Про то что я первую пыталась простить и дать шанс ради семьи, про то, что случилась вторая и я уже не могу простить снова. И изза этого в том числе развод (измена не на пустом месте, уже 3 года отношения плохие). Мне как будто кажется, что они подумают «вот лохушка, вот как ее унизили, вот жили с ней и обманывали ее, а она дурочка еще и терпела». Как будто они ко мне уважение потеряют. Я внешне такая сильная, уверенная, вечно веселая. Как в песне «и не замечают как плачет ночами та что идет по жизни смеясь». внешне для всех к нас идеальная семья была, мы никогда не выносили сор из избы, я не делилась с подругами проблемами почти семейными. А сейчас чувствую огромнуб потребность поделиться, рассказать, получить поддержку. Одна уже просто не вывожу, мне кажется я разрушаюсь изнутри. Момлайф моя отдушина, тут хоть получаю полдержку и советы
Лучший комментарий
@linakarolina ну Априори не может быть очень хорошим отец, который неуважает мать и предает семью
Может на исповедь сходить? В лесу поорать, к психологу на сессию? А так, нижнее белье не оч напоказ выставлять, особенно подругам. Да и маме не очень.
Не оч налево ходить. А озвучить причину развода это ни разу не «нижнее белье»
Комментарии
Мне тоже было стремно признаться близким. Стремно потому что семью не сохранили, что виноваты по сути оба, что пропустила тревожные моменты и не исправила их.
@linakarolina, не писала и не хочу) причина-разлюбил, мало времени ему уделяла, не развивалась а сидела дома(сидела🤣🤌🏼) хотя сам всегда говорил что кайфует что может нас обеспечить так чтобы я не работала, подарки мне, отпуск…ну короче устал чувак от семьи, захотел свободы
@kseniya_lizazaya, фига себе. Бывает же. Можеь еще наладится у вас если пока не развелись…. Все таки 3 детей…. Мб с психологом порбаотать? Пока ничего криминального не написано из чего бы вытекал развод
@linakarolina, психолога он отказывается, его решение четкое, он сказал прямо не люблю, как женщину не хочу и всё в этом роде. Косвенно в измене подозреваю, но этого уже достаточно мне
Представьте, что вам подруга такое расскажет, вы ее будете осуждать?
Понимаю вас. Маме и подругам никогда не смогу такое рассказать. Здесь искала поддержку, но не нашла. Услышала только критику и поддержку в адрес любовницы мужа, я вообще офигела тогда. Так стало обидно. В итоге «спасаю» себя сама
Потому что боитесь признать неудачу и вините в распаде семьи себя. Ну вот такое видение сейчас. Чтобы взглянуть на ситуацию под другим углом важно ее проговорить, но желательно тому, кто точно не осудит. Попробуйте взять онлайн пробный сеанс с психологом или позвонить на горячую линию. Так вы останетесь анонимны но выпустите из себя этот груз. А там может и на беседу с мамой решитесь
Вы не верно интерпретируете🤷♀️ не измена из-за плохих отношений, это как оправдание предателю звучит. А плохие отношения из-за измен🤷♀️
Конечно у вас есть потребность делиться! Потому что вам больно! Вы хотите прожить и отгоревать эту измену и это нормально! Вам нужно это сделать. Вопрос в другом, ваши родные смогут вас поддержать без упрёков, без советов ? Просто слушать и быть рядом ?
Просто так ничего не забывается , ничего не проходит. Если есть возможность, можете пойти к психологу. Проговорить все это
Если уверены в том,что после очередного предательства не сойдетесь с мужем,то расскажите,если такой уверенности нет,тогда пока не стоит.
Если не часто изливать, то можно и нужно. Подруга это ведь про поддержку
Стыдно должно быть вашему мужу, а вы простили во имя сохранения семьи, детей! у женщины есть причины прощать такие вещи....
Мама, подруга те люди которым можно сказать, если вы в этом нуждаетесь...
Это кажется, что прощают только слабые, на самом деле вы настолько сильная, вы даёте шанс, вы верите, вы сохраняет, вы пытались...
Теперь вы можете сказать я давала шанс, я пыталась сохранить теперь все, и не будет этих сожалений а вдруг, а может....
Потому что чувствуете за его измену вину тоже,что допустили,что простили.
Вам нужно понять что вы в этой измене не виноваты.
У большинства женщин сработает солидарность и вас не осудят. Не переживайте об этом. Делитесь, чтобы стало легче.
Была в аналогичной ситуации и пока держала все в себе и варилась в этом одна организм сильно поехал, и физически и психически. Стало легче, когда начала этим делиться с другими.
Ещё помогало вести дневник. Прям выливать все что на душе, все что хотела бы сказать мужу, какую боль он причинил. Это выгружает немного
Вот и я чувствую что уже край. К психологу пойду. Пока нет сил сказать родным, муж пока не съехал. Как съедет - придется объясняться
Вы зациклены на том, что вас осудят, но так думать не нужно.
А если вы настолько уверены, что так будет, то не говорите всей сути, не распространяйтесь, просто «разные люди, не сошлись характерами», просто и банально.
И пусть думают, что угодно. 🤷🏻♀️
Когда ко мне лезли с допросами, я так и отвечала, мне было пофиг узнают, что бм мне изменил или нет, я просто не хотела мусолить все это, всем говорить и все пояснять. Поэтому мой ответ достаточно прост, даже до сих пор, на протяжении 3х лет так.)
Нет, я даже уверена что словами меня поддержат, но как будто внутри все равно осудят. И не могк понять почему и откуда такое чувство. У мены потрясающие подруги, и все говорят не терпеть ради детей. Наверно потому что я сама себя осуждаю, что ради детей больше не готова терпеть, и мужа конечно осуждаю
Кого тут будут не уважать, так только вашего мужа. Дело не в вас. Всегда виноват тот, кто изменил, кто бы что не говорил.
Если в отношениях разлад-разговаривай. Не помогает-уходи, но не нужно бежать на сторону.
И в целом вы не обязаны выворачивать для всех все детали и рассказывать о первой, второй или десятой измене.
Скажите изменил и я приняла решение развестись, говорить об этом не хочу, пока не готова все это мусолить. Все.
Ваши родные поймут.
Тогда мне кажется точно скажут типо надо было попытаться простить/все изменяют и тд
@linakarolina, какая вам разница, что вам скажут? Это ваша жизнь и ваше решение.
Вам бы с самооценкой поработать и с зависимостью от мнения окружающих. Если пока сложно говорить об этом с близкими, не насилуйте себя, лучше или к психологу. Потом разберетесь как, кому и когда рассказывать, а может и не рассказывать
Потому что вы надумали, что вас будут осуждать и обсуждать. Вашей вины в том что ваш бывший пошел налево нет, и в том что вы давали ему второй шанс тоже
Мне кажется, что вам зададут лишь один вопрос: "Зачем прощали?"
Ради детей, чтобы росли в полной семье, он очень хороший отец. Это чистая правда
@linakarolina ну Априори не может быть очень хорошим отец, который неуважает мать и предает семью
А если бы в первый раз изменил и сразу развод сказали бы дай шанс...
Да все просто. Проблема с самооценкой. Раз изменил, вы считаете, что недостаточно хороша.
Как на самом деле. Моим супер красивым подружкам изменяли и этим все сказано. Дело не в вас
Может на исповедь сходить? В лесу поорать, к психологу на сессию? А так, нижнее белье не оч напоказ выставлять, особенно подругам. Да и маме не очень.
Не оч налево ходить. А озвучить причину развода это ни разу не «нижнее белье»
Если вы расскажете, то в 90% случаях он будет мудак, а не вы.
Ну, измена - это урон вашей самооценке, поэтому, возможно, вы думаете, что вас осудят за то, что не смогли выбрать мужа, который бы не изменил (хотя это невозможно предугадать); за то, что скрывали этот факт, пытаясь сохранить внешний облик семьи, а сами осознавали, что ее как таковой уже и нет; может, еще что.
Но дело-то не в этом всем.
Признайте для самой себя, что вы не виноваты, что встречаются иногда козлы, а вы молодец и смогли прервать этот треугольник, в котором оказались. Это достойно уважения ☝🏻
Мне приносило колоссальное облегчение, когда я об этом говорила.
И не почувствовала ниразу неуважения к себе, за то что прощала. А если бы кто-то так заикнулся и намекнул бы, то это для меня сразу знак, что рядом не мой человек.
И я чувствую потребность рассказать. Но как представлю сначала большие глаза удивления, а потом эту жалость на лице, «да ты чтоооо, да не может быть….» аот и пытаюст понять почему мне про это стыдно расскзаать
@linakarolina, жалость это что-то негативное, я бы назвала это сочувствием.
Возможно вы испытываете вину за измену или брак развалившейся, поэтому вам стыдно, хотя и не должно быть.
Мне кажется, что вам зададут лишь один вопрос: "Зачем прощали?"