Почему стыдно рассказать про измены мужа и как получить поддержку

Мне приносило колоссальное облегчение, когда я об этом говорила.

И не почувствовала ниразу неуважения к себе, за то что прощала. А если бы кто-то так заикнулся и намекнул бы, то это для меня сразу знак, что рядом не мой человек.

Ну, измена - это урон вашей самооценке, поэтому, возможно, вы думаете, что вас осудят за то, что не смогли выбрать мужа, который бы не изменил (хотя это невозможно предугадать); за то, что скрывали этот факт, пытаясь сохранить внешний облик семьи, а сами осознавали, что ее как таковой уже и нет; может, еще что.

Но дело-то не в этом всем.

Признайте для самой себя, что вы не виноваты, что встречаются иногда козлы, а вы молодец и смогли прервать этот треугольник, в котором оказались. Это достойно уважения ☝🏻

Если вы расскажете, то в 90% случаях он будет мудак, а не вы.

Может лучше психолога?

Может на исповедь сходить? В лесу поорать, к психологу на сессию? А так, нижнее белье не оч напоказ выставлять, особенно подругам. Да и маме не очень.

Да все просто. Проблема с самооценкой. Раз изменил, вы считаете, что недостаточно хороша.

Как на самом деле. Моим супер красивым подружкам изменяли и этим все сказано. Дело не в вас

Мне кажется, что вам зададут лишь один вопрос: "Зачем прощали?"

Потому что вы надумали, что вас будут осуждать и обсуждать. Вашей вины в том что ваш бывший пошел налево нет, и в том что вы давали ему второй шанс тоже

Вам бы с самооценкой поработать и с зависимостью от мнения окружающих. Если пока сложно говорить об этом с близкими, не насилуйте себя, лучше или к психологу. Потом разберетесь как, кому и когда рассказывать, а может и не рассказывать

Кого тут будут не уважать, так только вашего мужа. Дело не в вас. Всегда виноват тот, кто изменил, кто бы что не говорил.

Если в отношениях разлад-разговаривай. Не помогает-уходи, но не нужно бежать на сторону.

И в целом вы не обязаны выворачивать для всех все детали и рассказывать о первой, второй или десятой измене.

Скажите изменил и я приняла решение развестись, говорить об этом не хочу, пока не готова все это мусолить. Все.

Ваши родные поймут.

Вы зациклены на том, что вас осудят, но так думать не нужно.

А если вы настолько уверены, что так будет, то не говорите всей сути, не распространяйтесь, просто «разные люди, не сошлись характерами», просто и банально.

И пусть думают, что угодно. 🤷🏻‍♀️

Когда ко мне лезли с допросами, я так и отвечала, мне было пофиг узнают, что бм мне изменил или нет, я просто не хотела мусолить все это, всем говорить и все пояснять. Поэтому мой ответ достаточно прост, даже до сих пор, на протяжении 3х лет так.)

Была в аналогичной ситуации и пока держала все в себе и варилась в этом одна организм сильно поехал, и физически и психически. Стало легче, когда начала этим делиться с другими.

У большинства женщин сработает солидарность и вас не осудят. Не переживайте об этом. Делитесь, чтобы стало легче.

Потому что чувствуете за его измену вину тоже,что допустили,что простили.

Вам нужно понять что вы в этой измене не виноваты.

Стыдно должно быть вашему мужу, а вы простили во имя сохранения семьи, детей! у женщины есть причины прощать такие вещи....

Мама, подруга те люди которым можно сказать, если вы в этом нуждаетесь...

Это кажется, что прощают только слабые, на самом деле вы настолько сильная, вы даёте шанс, вы верите, вы сохраняет, вы пытались...

Теперь вы можете сказать я давала шанс, я пыталась сохранить теперь все, и не будет этих сожалений а вдруг, а может....

Если уверены в том,что после очередного предательства не сойдетесь с мужем,то расскажите,если такой уверенности нет,тогда пока не стоит.

Конечно у вас есть потребность делиться! Потому что вам больно! Вы хотите прожить и отгоревать эту измену и это нормально! Вам нужно это сделать. Вопрос в другом, ваши родные смогут вас поддержать без упрёков, без советов ? Просто слушать и быть рядом ?

Просто так ничего не забывается , ничего не проходит. Если есть возможность, можете пойти к психологу. Проговорить все это

Вы не верно интерпретируете🤷‍♀️ не измена из-за плохих отношений, это как оправдание предателю звучит. А плохие отношения из-за измен🤷‍♀️

Потому что боитесь признать неудачу и вините в распаде семьи себя. Ну вот такое видение сейчас. Чтобы взглянуть на ситуацию под другим углом важно ее проговорить, но желательно тому, кто точно не осудит. Попробуйте взять онлайн пробный сеанс с психологом или позвонить на горячую линию. Так вы останетесь анонимны но выпустите из себя этот груз. А там может и на беседу с мамой решитесь

Понимаю вас. Маме и подругам никогда не смогу такое рассказать. Здесь искала поддержку, но не нашла. Услышала только критику и поддержку в адрес любовницы мужа, я вообще офигела тогда. Так стало обидно. В итоге «спасаю» себя сама

Представьте, что вам подруга такое расскажет, вы ее будете осуждать?

Мне тоже было стремно признаться близким. Стремно потому что семью не сохранили, что виноваты по сути оба, что пропустила тревожные моменты и не исправила их.

а зачем рассказывать?