maybeme
smini
maybeme

Сорвалась с диеты ночью: тефтелевый суп и тяжесть после

села на диету , не ем уже почти 2 недели после 7 вечера, только вода, и такая легкость с утра, просыпаюсь спокойно, легко, просто это были прекрасные 2 недели, очень хорошо себя чувствовала Ма Ша Аллах, и что вы думаете? сегодня мне приспичило покушать на ночь 🤦🏼‍♀️приготовила тефтелевый суп, и не удержалась 😭чувствую теперь такую тяжесть, и как будто чуть подташнивает 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️простооооо зачем я это сделала?!?!??! надеюсь не будет у меня +1кг на утро 🥲

кстати за 2 недели похудела на 2кг, днем ем все что хочу, но не в таком количестве как раньше конечно, урезала себе все что ела ранее, и после 6-7 не ем😭надеюсь больше не поем на ночь.🥲🤣

03.09.2025
11

Комментарии

smini

@patulya15, @maluuu, мне до вас далеко 🤣🤣🤣🤣у меня вес 75, был 78 🥲кг 20 хочу скинуть

03.09.2025 Нравится Ответить
maluuu
malu·Мама троих детей

Так то могу у вас взять 5 кг взять 😂😂чтоб вам облегчить, жаль нельзя делится так 😆

03.09.2025 Нравится Ответить
ugadzieva432
👩‍🦰·Мама четверых детей

@maluuu жаль придётся нам голодать

03.09.2025 Нравится Ответить
maluuu
malu·Мама троих детей

У меня вес 49-50

И то если я наберу 1-2 кг будто что то тяжелое чувствую

Для меня мой идеальный вес 48-49

Ну у вас один день чит мил 😁дальше держитесь 🫶🏻

Вы на диете исключения есть в еде ? У меня день проходит будто я на интервальном голодании , даже аппетита нет 🥲два раза еле как ем

03.09.2025 Нравится Ответить
patulya15
Patulya·Мама сына (5 лет)

Я тоже держусь не поесть ,такая голодная ,хотя вес у меня не большой 62, но хочу 58 хотя бы сделать😿😂

03.09.2025 Нравится Ответить