Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚

Ролл с кабачком: рецепт вкусного и белкового блюда с фото

1 из 3

Хотела показать вам ролл с кабачком, но забыла сфоткать его в готовом виде🤦🏼‍♀️😀 Поэтому только фото процесса. И поверьте, это очень вкусно, сытно и многобелково! Приготовлю еще раз и прикреплю тут фото😋

Тертый сыр распределяем на силиконизированном пергаменте (или силиконовом коврике). Сверху укладываем слайсы кабачка в два слоя. Соль, перец по вкусу. Отправляем в духовку на 200°С на 20мин до хрустящей корочки у сыра.

По готовности смазываем поверхность соусом (греческий йогурт, кетчуп, сухой чеснок, соль, перец, орегано), выкладываем помидоры, курицу/индейку, обжаренную в любимых специях, лук красный. Сворачиваем в ролл и уминаем, причмокивая, не делясь ни с кем!

#кабачошки

26

Лучший комментарий

yuyu_93

YuliaPerevozkina

Мама сына (12 лет), беременна (30 нед.)

Отличненько!

Я пошла готовить 😍

Отметок «Нравится»: 1
marikarpuhina0712

Мария

Мама троих детей

Только что съела на ужин,это просто бомба😋

Шаурма по-новому 👍

Спасибо за рецепт 💕

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

67mari34

Маришка

Мама троих детей

Прикольно

Отметок «Нравится»: 1
julia_kov

Юлиана

Я фетучини по вашему рецепту делала, ум отъешь. Теперь это. Почему к ночи то пишите, я ж пошла на кухню 😅❤️

Отметок «Нравится»: 1
karolina1989

Karolina

Так аппетитно 😋

Покажи, пжлст, штуку, которой кабачок так нарезается

Отметок «Нравится»: 1
diana2113

Дина

Мама троих детей

есть ещё точно такая же, только зубчиками. Ею удобно морковь для салата по-корейски делать)

Отметок «Нравится»: 0
ladygalateya

Галина

Если кабачок не молодой тоже подойдёт?

Отметок «Нравится»: 0
dasha_bak

Dasha

Я вот блин сыр вот так не умею поджаривать, он у меня будет походить на негра 😄

Щас на горшочками то стояла бдила, как не сгореть бы тесту))

Отметок «Нравится»: 2
dasha_bak

Dasha

@ygstore_ekb, курица/картошка/лук/болгарский перец, морковка. Какой-то стандартный легкий рецепт посмотрела в инете.

У бабушки эти горшочки забрала на днях, она говорит, раньше фольги не было, тестом закрывали, решила попробовать так)

Отметок «Нравится»: 1
ygstore_ekb

𝐊 𝐫 𝐢 𝐬 𝐭 𝐢 𝐧 𝐚

давайте меняться😁 вы мне горшочек с содержимым, а я вам ролл с кабачком 😀

Отметок «Нравится»: 0
dasha_bak

Dasha

я бы с удовольствием ваше съела)

Отметок «Нравится»: 1
diana2113

Дина

Мама троих детей

Ооо, я знаю, какой у меня будет завтрак 😄спасибо. Примерную калорийность не подскажете?)

Отметок «Нравится»: 1
diana2113

Дина

Мама троих детей

Спасибо за рецепт. Вкуснятина 😋 буду часто такое готовить

Отметок «Нравится»: 1
diana2113

Дина

Мама троих детей

ну он мягкий был, но зажаристый. Свернулся хорошо рулетик)

Отметок «Нравится»: 1
yuyu_93

YuliaPerevozkina

Мама сына (12 лет), беременна (30 нед.)

Отличненько!

Я пошла готовить 😍

Отметок «Нравится»: 1
kris3897

Крис

Отлично, есть сыр, кабачок, вчерашнее жареное филе, огурец, помидор, лук и соус🤣 делаем значит

Отметок «Нравится»: 1
kris3897

Крис

😌

Отметок «Нравится»: 1
marikarpuhina0712

Мария

Мама троих детей

Только что съела на ужин,это просто бомба😋

Шаурма по-новому 👍

Спасибо за рецепт 💕

Отметок «Нравится»: 1
mai30

Анна

Мама дочки (7 лет)

Кристина, спасибо за рецепт! 🥰

Вчера сделала, очень понравилось, и мужу тоже!) пока есть кабачки, надо почаще и побольше готовить такую домашнюю шаурму 🔥

Отметок «Нравится»: 1