Вес стоит на месте 3 дня: что делать и как не срываться?
ни кушаю уже третий день вес стоит 🥲🤣 я так долго не протяну
Комментарии
@zzu, при таком голоде выделяются токсины в желудке, всасываются в весь организм, короче это вредно очень для здоровья, без клизм несколько дней голодать.
Организм начинает откладывать запасы, думая что наступили голодные времена. В голодании тоже есть польза, но это должно происходить правильно
Я так не кушая , с 68 до 58 дошла хвала Аллаху 😂❤️
@zzu, так чай , кушаю не много по чуть.
Не набрала , такой же вес.
Вот я тоже не кушая , но на турецком кофе скинула 8 кг. Было 73,5 сейчас 65. Два месяца прошло вес такой же. Но и вниз не идет , хоть и ем меньше своей дочери
@zzu, после голодовки всегда так
Надо мягко постепенно скидывать что бы вес не вернулся
@patimat14, чтоб увеличился надо жрать без остановки 😃 и большими порциями. Никогда много не ела, но тоже вес стоит. Хоть по чуть-чуть ем, хоть вообще не ем. А раньше стоило 2-3 дня не есть - 2 кг было. После родов многое меняется , особенно гормональный фон и вес от этого как раз и зависает
@sabina___s, 2 кг которые скидывают за несколько дней это ведь всего лишь отеки, 2кг жира за 2-3 дня не скинешь, для меня не так важны цифры на весах, важнее объемы. После родов да, тяжело, раньше было легче похудеть, даже после первых родов на интервальном голодании и занимаясь дома хорошо похудела, а на беременность ни в чем себе не отказывала и набрала 17кг🥲теперь начинаю пп и занимаюсь дома
@patimat14, у меня тогда не было отеков от слова совсем. Я же видела как я растворяюсь 😁. Вещи висели, потому что эти 2-3 кг не были лишними. Просто кто-то на нервной почве ест и толстеет, а я наоборот не ем и худею
@zzu, нет, лишний стресс для организма. Лучше уж на интервальное голодание перейдите
хотела похудеть несчастные 5кг не могу скинуть
Надеюсь вы делаете клизмы🥲