Какие успокоительные безопасны и эффективны: проверенные средства

Я тенотен пила. Хорошее,без побочек. У него эффект накопительный

Я такие применяю - пустырник, валерьянка, зверобой…это все в таблетках…Первые два обычно вместе, а зверобой отдельным курсом. Все подходят для длительного применения.

А в качестве палочки-выручалочки у меня валокордин …спасает, когда меня накрывает при стрессе. Его принимаю либо однократно, либо курсами по 3-5 дней.

Стресса нет , Натурпассит