Как правильно вводить смесь: схема с 30 мл и дальше

Девочки , как вводить смесь , начиная с разовой порции 30 мл , а как потом ? Не помню , как с девочками вводила.

Гв не задаллсь опять . Очень много пробовала. Сцеживаюсь в итоге. Сил нет уже , не успеваю уже, просыпаю . Малышка спит периодически плохо очень , садик , школа. В общем хватит . подскажите как вводить , пожалуйста))