Какие витамины для подростка выбрать для учебы и спорта?
Посоветуйте пожалуйста проверенные витамины для подростка ( учеба +спорт), чтоб и для ума и для бодрости 🤩🙏🙏
Посоветуйте пожалуйста проверенные витамины для подростка ( учеба +спорт), чтоб и для ума и для бодрости 🤩🙏🙏
ОлесяМама сына (8 лет)
Советую не комплекс.
Сдать ферритин и Д, они важны. Энергии на дефиците не будет.
Цинк, омега, Магний- это база
АлексаМама двоих (младенец)
Сын пьёт омегу курсами, витамин Д. Остальное по показателям нужно смотреть. Поливитамины пить такое себе. Следить за питанием (сбалансированное, овощи, фрукты, орехи, крупы и т.д.), режим.
При подготовке к крупным турнирам подключаем спортивное питание.
АлексаМама двоих (младенец)
@rita_mukhortova беталонин, bca и креатинин. Но это не на постоянке, конечно, была сложная подготовка весной, по 2 тренировки в день 6 дней в неделю, плюс школа, домашка, дети не вывозили просто.
ЛесяМама троих детей
Сколько лет?
Возьмите супрадин, он с 14, по мне пожалуй самые лучшие, а так своему даю сейчас просто С+Цинк и D, надо еще железо продавать, комплекс тоже возьму, но сначала локально подниму ему что считаю нужным, а дальше для поддержания комплекс куплю этот же супрадин.
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏 Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏 Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
ЧП в стационаре с дочерью 11 лет, возбуждено уголовное дело. Больница отказывается сопровождать детей. Ищу тех, кто сталкивался, и помощь юристов для жалобы. Прочитайте опыт и поддержку мам!
Автор отчаянно просит помощи в поиске потерянного телефона. Читайте советы и поддержку от других мам в комментариях!
Анна·Мама двоих (3 года, 16 лет)
Супрадин, берокка
·Ответить