Что делать, если ребенок не хочет спать и не укладывается?

Ребенок уже должен спать как 2 часа, но у нее ни в одном глазу, не укладывается, вскакивает и начинает то играть, то просто ходит, свои дела какие-то делает, такое первый раз…в чем дело не пойму