Синдром самозванца на работе: как справиться с тревожностью
На работе чувствую себя самозванцем. Ощущение, что вот-вот, и я проколюсь: из-за этого постоянная тревожность, плаксивость.
Девочки, есть советы?
Пока одно желание-уволиться!
Комментарии
Я в первый рабочий день очень хотела домой и немножко поплакала. Все прошло. Уже год там и как рыба в воде.
Все временно) относитесь легче
У меня второй день.
Мысль о работе, о месте просто меня выводит из состояния спокойствия
Синдром самозванца это частая история, прочитайте про него
Я вас понимаю
Я вот 5 день работаю в новой компании, один стресс 😅 Кажется, что я вообще самая глупая там и никогда не разберусь, хотя прошла туда кучу этапов собеседований. Вид вечером как будто я морально афганскую войну прошла
Глубоко вздыхаю и иду снова) Дело принципа уже хотя бы просто вникнуть нормально и всех по именам запомнить
Я мысленно дала себе срок, если не получится, то я сваливаю. Так страшно от мысли, что я проиграю.
Если это ваше призвание , то работать над своими слабыми сторонами .
Да как разглядеть призвание, если на стрессе постоянно? Я помню только одну работу из всех, где я чувствовала себя комфортно
@on_air, может у вас не синдром «самозванца», а действительно , некомфортные условия работы ?
Скажу только одно, если это «ваше» , то это пройдет🫂
Кем работаете? Можно курсы пройти по вашей сфере
Педагогика.
Я не хочу больше работать в этой сфере.
Зависаю на hh
Дорогая, значит это просто не ваше! Увольняйтесь конечно, вы ещё найдёте прекрасную работу, на которой будут чувствовать себя потрясающе 💯
Я почти 8 лет работаю в одной компании (ну минус почти 3 года декрета, но я не выпадала из коллектива особо, продолжала общение, интересовалась как с проектами дела). И первые несколько дней на работе не понимала что я вообще здесь делаю, зачем мне это надо, ощущение, что как будто мне 23 и я устроилась на новую работу. День на 3-4 уже как будто и не уходила никуда, все стало само собой складываться. Поэтому второй день это еще не показатель)