Как снять боль при пяточной шпоре - советы и лечение
У кого пяточная шпора, подскажите, пожалуйста, как можно ослабить боль? Пришла с работы, присела отдохнуть, а встать не могу, боли адские. Хоть немного ослабить надо, а то дел дома вагон .. И подскажите, пожалуйста, кто как от нее избавились?
Комментарии
Мне помогла грелка и массажер деревянный. Никакие крема и стельки не помогали облегчить боль. После рентгена отправляли на процедуру ударно-волновым методом, но решила попробовать массажер.
Боли жуткие были, как гвоздем проткнули, самое главное это прогреть немного и разбивать через боль массажером эту шпору.
Ногу под ледяную ногу опускаю минуты на 2 и становится легче и ещё носок на себя тину и так минут 5,туда сюда.
Пока что ни как от неё не избавилась, не дошла ещё до врача
Вырезать кружок из чего нидь и поместить его в кружок что бы когда наступала не было давление.
Никак не избавиться, это кость. Стельки заказные+нпвс на время болей