Девочки посоветуйте какие-нибудь витаминки для 4,7 года , чтоб уличшить иммунитета чтоб поменьше заразы в садики цеплять .
Заранее спасибо 🙏
Сбалансированное питание сезонные фрукты/овощи/рыба/мясо
Меньше сахара и быстрых углеводов
Все витамины по показаниям после сдачи на дефициты
Сдать анализы на дефициты, и врач выпишет по результатам)
А так только витамин д, сбалансированное питание, и естественное закаливание)
К сожалению нет таких чудо таблеток
Иммунитет вырабатывается чуть другими способами)))
Увлажнять нос до и после сада, цинк пить хорошо от вирусов помогает