Как увеличить лактацию ?😑😑
Я устала сцеживать
Покупала молокоотсосы дорогие но слабо тянут ,их 3 у меня 😑😑😑
Я противник смеси для меня очень важно сохранить грудное молоко 😞
Думала может есть что принимать нужно для лактации , чаи тоже пью для кормящих и сцеживаю чтобы увеличить
Младшую в сад, старшую в школу, если мелкий еще спит в это время, можно продолжить сон, или обедом поспать вместе с малышом @regina.cosmetolog,
@iherb_vitaminki_collagen, я всегда продолжаю спать, после того как в сад отправлю 🤣
больше прикладывать, принимать теплый душ, и нужно конечно спать, хотя бы во время ложится до ч 10, даже если вы рано встаете.
сон очень важен при гв, это нужно вашему малышу, поэтому пока есть хоть немного молока постарайтесь сохранить.
многим еще помогает хильба, заваривайте и пейте