Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
марина
марина
Мама сына (3 года)

Как похудеть на 10 кг и начать ухаживать за собой после родов

Как взять себя в руки и начать ухаживать за собой . Похудеть уже и скинуть эту 10ку лишнюю . Вот есть девушки всегда ухоженные , всегда красиво одетые . Даже с маленькими детьми . Я удивлюсь . Но это наверно расстановка приоритетов . Пока моя самая любимая одежда это Легинсы и кеды

7

Комментарии

lika_lisovolenko

Анжелика

Мама дочки-младенца

Ох как я вас понимаю 😅 я до сих пор не могу принять то, что моя фигура не та, что прежде... На учёт вставала 63, рожать пошла 85🙈🙈🙈 с роддома вышла 78 так и тянулись они за мной.... Гв к сожалению не было. Муж работает вахтами и когда уехал на очередную, решила взять себя в руки и начать с малого. Просто поменьше жрать) и не как мы любим - понаваристее, пожирнее, и до сыта что аж плохо и охото поваляться🤣 что то типа ПП, сбросила 7 кг, с учётом того, что ездила в гости и на дачу с родственниками на шашлыки и позволяла там всё кушать и пивко пить. Потом муж приехал - начали опять вкусненького кушать. Обратно вес не вернулся.

Сейчас опять проводила - буду продолжать. Вешу 71, хочу ещё кг 8-9 скинуть🙌

mami2012

Катерина

Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Лень это отсутствие мотивации)

Поэтому ставьте себе конкретные мелкие цели и делайте их ежедневно

mariona_gon269

марина

Мама сына (3 года)

Да надо попробовать по целям

gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

У вас что все вместе, и скинуть кг, и красиво одетые ухоженные. Можно быть красивой и ухоженной и не худой, одеваться, в любом весе можно стильно, а можно не стильно и быть длинной и худой.... Образно.

Моя тоже самая любимая одежда кеды джинсы/леггинсы

mariona_gon269

марина

Мама сына (3 года)

Да я вот смотрю на своих некоторых подруг , они всегда красивые в новой одежде ) а мне лень иной раз даже голову помыть 😂я про это больше да ,

gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

ну голову я, мою всегда. С таким ребёнком по возрасту как у вас мы ходим гулять, можем зайти в кафе по пути, каждый день я где-то пью кофе, мб я и в шортах и футболке, но голову помою 😁

gsr-julia

Юлия Н

Мама троих детей

запишитесь в спортзал, в бассейн.

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у…

Девочки, думаем над именем Михаил. Но что то мне подсказывает, что сейчас это имя через чур популярно. Маленьких детей у нас в окружении нет, подскажите так ли это?

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?

Мужчины изменяют? Опыт.

Девочки, решила тут я вдруг задаться вопросом, часто ли мужчины изменяют?! один мой знакомый, сказал, что это их природа и она так устроены. Вот вопрос, ловили ли вы, если да, что с этим делали?

Копеечная зарплата?

Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно

Первый раз в 16 – это рано? Опыт мам и советы

В каком возрасте у вас случился первый *екс?)🔞 И сколько вы до него встречались по времени?) Я к чему спрашиваю… Старшая уже полгода встречается с мальчиком, с одноклассником) Хороший мальчик, но меня конечно парит эта тема и не хотелось бы чтобы это у них произошло так рано🥲 Разговоры с ней разговаривали конечно Но я понимаю что я никак не смогу повлиять, если что🙈 У меня это было в 16, и то считаю что рановато