Какие витамины вы пьете? У меня Фолевая, Омега-3 и цинк! Все от Солгар! Надо повысить иммунитет! А у вас какие? Может мне тоже надо❤️
D И Коллаген
Пока все. Очень хотела бы Б,но сильно реагирует желудок…🥲
Сдавала дефициты, относительно в норме
Витамин д3+к2, магний, коллаген/белок - это то, что почти всегда. Йод, витамины группы В, кальций, омега, железо - периодами.
Тоже читала, что Д пьется с К2! А какой у вас Д и К2? Какая фирма?
Поливитамины Фемибион (для беременных, но я не беременна)😆, кальций без вкусовых добавок, железо (анемия) витамин Д.
Вит Д 10000
Омега ( пришлось уйти с солгара из-за низкой дозировки )
Железо Солгар ( после курса только в кд)
Инозитол
Цинк селен
Магний
@rinairina88, как сказать , что за железо от Солгар ? Железо от Солгар . После курса только в кд - это курс для поднятия сывороточного железа , а далее принимать назначенно только в критические дни . Естественно все назначал врач и по анализам .

Какие подарки дарит Вам свекровь на праздники?

Какие сладости любят ваши дети зимой?



Девочки, берменяшки или уже мамочки, какие фразы вас способны быстро вывести из себя ? Скажем так «безобидные» фразы🤔 Мы же часто бываем очень раздражительны, и на фоне всего этого любая неосторожно брошенная фраза может стать причиной глубоких переживаний, раздражений , у кого-то даже возможно стресса 🥺. Вот хочу поговорить , на эту тему , что вас раздражает , напрягает , какие фразы от людей , независимо родственник это , или коллега и т.д. Какие уместные для вас вопросы , какие нет ? 😑

Девочки, выручайте ! Какие имена вам нравятся для девочки? Для мальчика мы уже выбрали в принципе, но с именами девочек это какой-то кошмар, ни одно толком не нравится! Как бы вы хотели назвать девочку ,какие имена вам нравятся?
Только витамин D по анализам. Так как железо и ферритин в норме, то это не принимаю никогда. Остальное не имеет доказанной эффективности.