Сильная тревога за ребенка: что делать? Советы мам
Всем доброй ночи , девочки 🥱
Хочу с вами поделится , и получить какой нибудь совет и рекомендации
Сама я увы, не справляюсь , и очень боюсь , что моё состояние меня скоро погубит ..
Когда дочка была маленькая , совсем крохой, у меня не было чувства того , что я что то делаю не так .. уложу не так, покормлю ни тем , и у меня было очень классное и счастливое материнство
Сейчас , я проживаю ад .. в прямом смысле слова
Примерно 2 месяца у меня ужасная тревога
Тревога за ребёнка ..
Доходит до того , что я переживаю «ой ветер сейчас надует , продует , боюсь открыть окна где либо, в машине или дома !
И вы не поверите, боюсь ей давать еду 😐
Я что то в ней ищу , как будто вкус мне не нравится , как будто я ей дам сейчас и ей станет плохо … НИКОГДА ТАКОГО НЕ БЫЛО ЗА 3 ГОДА , как я стала мамой
( даже сейчас вот не отходя «от кассы» так сказать, укладывала спать, открыла на микро окно , а у нас ветер такой завывающий , и у меня в голове как бы не дунуло на неё)
Что это?? 😭😭😭 я не могу, я так страдаю , что сейчас пишу и плачу
В таких случаях у меня сразу ком в горле , что трудно дышать, болит грудь , пересыхает язык и потеют ладони..
Вызывала скорую, приступ стенокардии , давление 150..
Аппетита ноль
Не ем четвертый день от слова совсем ( хотя при моем весе , вообще чреваты такие голодовки)
Прошу пожалуйста поддержите меня.
Лучший комментарий
Комментарии
Паническая атака у вас была, когда давление было. И тревожное расстройство в целом. Тоже разок вызывала, была уверена,что инсульт 😁 моё мнение,сейчас в апогеи вам когнитивная терапия не поможет, вы пока сильно не стабильны,чтобы слушать голос разума и прислушиваться к нему. Вам нужен психотерапевт или невролог нормальный, который тоже сможет вам выписать антидепрессанты,а уже после стабилизации на них начинайте в когнитивно поведенческую терапию погружаться, можете и в инете многое найти,книги опять таки. Красильников выкладывает видео можно послушать.
Но будьте готовы,что на антидепрессантах возможно обострение в первую неделю (примерно) приёма, но не факт конечно,просто не пугайтесь,если что. Зато это того стоит)))
Просто нервишки пошли по одному месту и чрезмерная тревожность за чадо , вероятнее гормональное изменение
Самостродание для тревожных родителей книга, начните с нее , не надо сразу бежать к психологам и врачам , начните с этого , ну и Новороссит курсом
Щитовидку проверьте. Сдайте гармоны, как минимум ттг и т4. И к эндокринологу. У меня такое состояние было на фоне гипертиреоза. Ещё и волосы лезли пучками.
Дааа, волосы лезут ужасно
Расчесываюсь над унитазом , иначе потом с пола не соберешь
И каждый день пылесос
Столько волос уж нет на голове, сколько вылезло
Я ещё пью гормоны (противозачаточные) чтобы месячные шли, без таблеток ходят раз в 2 месяца
Может они побочки какие то дали ..
я сегодня думала об этом
@berdnikova_0103 лучше посетить эндокринолога в ближайшее время. Очень вероятно,что ваша повышенная тревожность на фоне гормонального сбоя возникла.
Антидепрессанты вам в помощь, сама спаслась ими. Сама уже не вывозила вечную тревогу и присоединились мышечные спазмы на нервной почве, до скорой доходило ни раз.
Скорая вообще не хотела приезжать
Диспетчер сказала «ну у вас нервоз , 3 таблетки глицина под язык»
А у меня давление уж 150 , какой тут глицин
Если мне 27 лет , значит я не могу болеть наверное, слишком молода ))
Антидепрессанты конечно лучше чтоб назначил врач
Нужно что то предпринимать
И в ближайшее время
Пока я разум не потеряла
Я бы обратилась не к психологу, а к психотерапевту. Возможно вам уже нужна медикаментозная коррекция.
Вы правы
Мне кажется словом тут не поможешь
И валерьянка тоже уже не поможет
Нужно что то сильнее
Я в таком состоянии ещё с беременности, больше трех лет.. Иногда отпускает, но стоит что то пойти не так, заболел например, прыщик или ещё что то, вот сейчас, не какает 3 день, я уже на панике 😒понимаю, что что то делать надо, но что незнаю
Меня может отпустить, это максимум часа на 2 за весь день
Потом снова «окно открыто???? Ноги холодные?? Идём лоб потрогаю»
Я уже сама ее затюкала
И я страдаю , и дочка не в восторге от такой опеки
@berdnikova_0103 я вас очень хорошо понимаю... В этом состоянии жить кошмарно
@huijgfds, страшно ещё то , что у меня уже волосы клочками лезут
И я понимаю это , осознаю, что так нельзя , это здоровье , я нужна ребёнку и мужу здоровой , нужно быть чуть поспокойнее
Но когда я это говорю про себя , мимо проходит ребёнок и чихает 😁 и тут начинаешь забывать что ты там говорила вообще
У меня было. Мне помог клинический психолог. Тревожное расстройство
Он как то общением «голову в порядок» приводит ?
Или назначает препараты ?
@berdnikova_0103, только когнитивно поведенческая терапия
Я бы в такой ситуации обратилась к психологу. Сама иногда очень тревожусь, пишу мужу/подруге, а потом когда отпускает, перечитываю и диву даюсь, как я вообще могла так загнаться. Стараюсь гнать дурные мысли
@berdnikova_0103, я кстати тоже постоянно одна дома с ребенком, муж на работе почти всегда, родители далеко. Переехали мы пару месяцев назад, соответственно тут вообще никого не знаю. И вот когда ребенок падает и не дай бог кровь, я впадаю в панику 🙈
Недавно он впервые болел, я конкретно испугалась
Надеюсь, это пройдет
@anza7_, вот возможно , если кто то из родных был рядом, было намного лучше
У нас тоже все далеко ..
А тут все чужие , и как будто никто не понимает
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Ребёнок испугался собаки без поводка и застрял в сугробе
Доброе утро!⭕⭕⭕⭕ Этот пост владельцам собак! У меня младшая дочка очень сильно боится собак, и когда вчера она шла домой со школы на встречу, женщина выгуливала собаку без шнура просто. Собака подходила, к кому хочет лаяла, на кого хочет, и дочка в тот момент повернула не в ту сторону, а повернула туда, где заброшенный снег эти сугробы, , куда выбрасывають весь лишний снег с дорог, все это. И она застряла в этом снегу, снег ей был почти до пояса, и я напомню, что ребёнок носит очки, а те, кто н...
Просто нервишки пошли по одному месту и чрезмерная тревожность за чадо , вероятнее гормональное изменение
Самостродание для тревожных родителей книга, начните с нее , не надо сразу бежать к психологам и врачам , начните с этого , ну и Новороссит курсом