Раньше думала, как можно в декрете располнеть , запустить себя и тд, а сейчас прекрасно понимаю, что такой стресс только заедать и заедать…
@aikusya19, порой это единственное чем могу занять себя мамы и получить свою дозу дофамина, понимаю (
Ой у меня тоже ритуал перед сном чай вкусняшки 🥲, днем то не могу из за детей, а как из уложу мне хочется себя поблагодарить за день 😂
Конечно , хотя бы просто в тишине чай выпить это уже почти как будто в спа сходила😹
Я чаще вижу тех у кого все так идеально дома и сами такие шикарные после родов🥲 когда я смотрю на себя и на все вокруг думаю:как ты это делаешь Исмаиииил 😂я выгляжу как самый настоящий кошмар,раз в несколько дней я начинаю прихорашиваться,и так радуюсь,думаю как другие все успевают и за собой следить и за домом и ДЕТЬМИ.Сплошной стресс
Я сама дома на бомжиху похожа не получается иначе с этим ребенком 😹 а в инст смотрю все такие красивые думаю это я что не так делаю или что , аж обидно бывает
Я так набрала 20 кг. Которая все жизнь глистой была и даже грамм не набирала. Жизнь и молодость детям отдаем.
Я и раньше была сладкоежкой, но могла себя контролировать при желании. Но сейчас, мне всегда хочется сладкого. Даже то, что я раньше не любила
@safj, не надо ограничивать себя ни в чем , жизнь итак такая нелегкая еще везде эти ограничения
У меня так было первое время пока кормлю , сейчас уже нормально , очень сильно ограничила себя и как-то живу 🤣
Диету держите ?
Я че то пока ничего не держу , единственное острое не ем , капусты всякие и тд
@aikusya19, нет не держу , просто уже эта сильная тяга прошла и решила держать себя в руках. Сейчас очень много фруктов и ягод , так что налегаю теперь на них 🤣раньше не могла заснуть пока не выпью чай с десертом или конфетами , но уже как недели три перестала. Упражненич делаю и жалко свой труд 😂😂😂
Казалось, что вошла, но очередной скачок или что это с ней и все я впадаю в депрессию 🥺
😂😂😂😂 это я , как можно деградировать, как можно не читать книги, как можно вот так ходить 😂 я беру свои слова обратно , ни одну книгу не прочитала и не прочитаю кажется , деградация сильнейшая . Единственное , я в помятом не хожу и в доме нет ни одной вещи в шкафах не глаженной , я хоть и засранкой стала , но чистоплотная 😂😂😂 я выбираю прибрать дом , нежели расчесаться 🤢 Мой муж уйдет к какой нибудь красотке со двора 😂😂😂😂
@aikusya19, 😂😂😂😂 я тоже гриппую и моя в другом городе умираю , свекровь хочет приехать , но не хочу 😂😂😂😂
@crazzy27, ой как понимаюююю😹 для меня свекровь это напряг хоть она хорошая , но головой понимаю , что надо исполнять
Хочу заедать 🥲 может так хоть набрала бы 🤣
Мне кусок хлеба не лезет при стрессе
Раньше у меня так же было , но сейчас видимо потому что я кормлю аппетит неадекватный какой то
Если речь о сладком то возможно вы недобираете белок, попробуйте есть продукты с повышенным содержанием белка и пропить хром
@alisheikhova, бутылочку умеет еще как она моё молоко отлично оттуда пьет 😹 а вот козу не захотела
@aikusya19, в 3 месяца вродеб ещё бывает кризис лактации , может и поэтому она и капризничает
@alisheikhova, да? Никогда не слышала надо почитать , ну молоко есть у меня
Просто гормональный фон после родов ещё не восстановился. Плюс перестройка метаболизма ( выработка молочка), недосып - все это чаще тянет на что-нибудь сладкое. Как только у малышки выработается режим, все наладится🫶🏻
Дааа сладкое это вообще 🥺я с утра до ночи бы только им питалась, особенно когда я сильно нервничаю еще больше тянет
@aikusya19, так как вы любите сладкое как написали выше , и говорите что ребёнок капризный. У вас случайно нет лактозной недостаточности ? Урчание в животике у малышки , частый стул , срыгивание , маленький набор веса и беспокойный ребёнок ?
@alisheikhova, нет этого всего Альхамдулиллягъ , я хоть и люблю сладкое , но стараюсь не злоупотреблять , чтоб ей плохо не было да и мне самой
Ну почему в 4 стенах?
С малышом спокойно можно ведь в кафе выйти, погулять выйти
@alina2122, и в кафе и погулять с детьми такое себе, конечно выходим, но спокойно посидеть и погулять не получается
В четырех стенах