Девочки как боритесь с отеками?
По рекомендациям гинеколога делаю перерыв канефрона, который и так слабо помогает, но хотя бы руки можно было согнуть в кулак.
Набор веса не критичный с 62 до беременности, но эти отекшие ноги и не сгибающиеся руки🗿 беготни в туалет у меня нет хожу как раньше
Брусничный лист, коленно-локтевая поза как можно чаще и больше, убрать всю соль из еды, хлеб, специи. Все что может задерживать жидкость.
Можно подключить плавание