Как поднять гемоглобин и ферритин при беременности: мой опыт
Мой гемоглобин во время беременности стал 103, ферритин 14.
Сейчас гемоглобин 122, ферритин 46. Сама в шоке.
Пила ферлатум фол, почти месяц, показатели наоборот упали. Перешла на тотема, гемоглобин поднялся немного, но ферритин упал. Начала пить мальтофер, 2 таблетки в день (пить железо надо правильно) и с показателей 110 и 14 поднялся до вышеперечисленных. Разница полтора месяца.
Возможно кому будет полезно )
Комментарии
До еды, лучше всего за час. После приема не есть молочку, не принимать кальций, не пить чай, кофе - 2 часа.
Выпить таблетку и сразу после рассосать 1 драже аскорбинки
То есть поднял мальтофер?😄
Не могу я заставить себя выпить тотему🫠
Тотема ужас) зубы в хлам ) и если есть анемия, то там концентрация железа очень низкая. Кажется всего 25, а в таблетке одной мальтофер - 100
@raisa___, у меня в беременность железо был 3. После не смотрела,по ощущениям немного поднялся,хотела его до уровня поднять.
ни один препарат мне ни чего не поднял, ела очень много зелени, после этого гемаглобин стал 114 ферритин 56