Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мария
Мария
В ожидании первенца

Как перестать бояться родовой боли перед ПДР - советы мам

Пдр 8 сентября, осталась неделя... Очень сильно боюсь 😪😪😪

Знаю, что настрой крайне важен и нужно мыслить позитивно, но ничего не могу поделать... Боюсь боли😭 и всякие дурные мысли в голову лезут :(

16

Комментарии

__kristina

Кристина

Мама двоих (младенец)

Это нормально ….бояться боли и то , что страшно ) мне тоже было страшно , первый раз от неизвестности , второй - от известности )

ms.mshk15

Мария

В ожидании первенца

Это очень больно?😪

__kristina

Кристина

Мама двоих (младенец)

это боль забывается в моменте , когда на груди маленький , тёплый пирожок )

Не переживайте и ждите встречи )

mamasuna30

Виктория

Я в первую беременность шла вообще бесстрашная на роды😀 с мегапозитивным настроем. Знала чётко: все рожают и я рожу! Все прошло легко достаточно. Только в конце было больно. Перед потугами минут за 30-40.

А в этот раз я ужасно боюсь. И вот ничего с собой не могу поделать.

ceraya

Марина

Когда все начинается, то уже ничего не боишься. Тоже на последних сроках ловила испуг. Когда все началось, стала думать о дочке. Вообще все страхи вылетели.

yaltunovo

Светланка

А я и ходить устала так и рожать не хочу. Кажется я в тупике😀

olya_ma

Оля🎀

Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)

Обратного пути нет 😁

zll.umr

t.🥷🏽

У нас с вами пдр в один день🥹 но у меня пкс будет

viola_in_love

Вита

Мама двоих (2 года, 8 лет), ждёт третьего

У меня третьи роды , я тоже очень боюсь , это нормально !

Вы не знаете , как у вас пройдут роды, настраивайтесь на самые классные и простые )

julia5612

Юлия

Мама дочки-младенца

Скажу как человек который так же боялся 2 месяца назад своих родов, до панических атак и нехватки воздуха.. не было ни минуты, как я не думала об этом)

Но как только у меня начались схватки, то страх мой просто пропал 😅 я спокойно оделась, собрала сумки и выехала в роддом, да было немного волнения, но оно было каким то приятным чтоли 😅😅 Хотя я тоже думала, что как все начнется, я просто не смогу взять себя в руки и просто сойду с ума)))

warm-bloom

warm/bloom🪴

Ещё месяц или полтора, тоже стали посещать такие мысли.

Вот думаю, может какие дыхательные практики попробовать, как душевные, так и для родов.

Иногда кажется, когда начинаю загоняться об этом, что если пару раз глубоко вздохну, будто мысль становится не такой страшной, не такой тяжелой, на некоторое время

egorova8

Светлана

Мама двоих (младенец)

Если очень сильный болевой порог (у меня такой, я 🙋 считаю, даже брови оч больно щипать), то лучше оценить уровень боли схваток, и если реально очень больно, то ставить ЭА, это тоже абсолютно нормально.


Также лучше расписать план родов, и как раз один из вариантов при очень сильных болях, просить ЭА.

Если схватки терпимые, то можно и самой прожить все схватки 😇


Четкий план - и тревог станет поменьше)

olya_ma

Оля🎀

Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)

Ох, шло бы ещё все по нашим планам всегда 🤭😁

egorova8

Светлана

Мама двоих (младенец)

так я все возможные варианты прописала, и даже ЭКС, и т.д.

Как мантру принять, ребенок сам решит, как ему лучше, и появится тем способом, который решит 😇


А мы дыханием помогаем ему)


Если совсем боязно, то лучше взять мужа или доулу с собой.

nastagerd015638

Анастасия

Мама дочки-младенца

Не переживайте, главное положительный настрой. Я шла и не боялась, настраивалась на хорошее, слушала акушерку и тело, дышала каждую схватку и двигалась, очень помогало и всё прошло замечательно. Не бойтесь, слушайте себя и врачей, настраивайтесь на лёгкие роды ❤️🙏

annaolzon

Анна

В ожидании первенца

У меня пдр 9 сентября, давайте бояться вместе 😁🤣

Вопросы и истерика

Девочки меня трясет У меня истерика Просто успокоиться не могу Кто пользуется презервативами contex? Они нормальные вообще ? Как Как я могла забеременеть 😪😪😪😪

Чего я боюсь?

Чего или кого вы боитесь очень сильно? Летом я хочу свозить сына к маме на Байкал, но не могу себя перебороть и настроиться...от одной мысли о них у меня аж мурашки Я до ужаса боюсь этих тварей (стригунов) мне аж плохо от их вида.. Вообще не понимаю как я там жила до 20 лет 🤯 Фото в коментах

Я НЕ ХОЧУ КОРМИТЬ МАЛЫША😭 Мне это не приносит удовольствия. Я подозреваю потому, что я боюсь что обвиснет грудь, боюсь…

Я НЕ ХОЧУ КОРМИТЬ МАЛЫША😭 Мне это не приносит удовольствия. Я подозреваю потому, что я боюсь что обвиснет грудь, боюсь лактостазов, боюсь гормональных скачков, боюсь что будет истощаться организм, что не смогу покормить малыша на людях если не будет комнаты матери и ребенка, что я стану раздражительной и неспокойной, что ребенок перестанет засыпать сам, что будет лезть на людях в 1,5 года под футболку как малыш моей подруги((( боюсь, боюсь, боюсь... Хочу перейти только на смесь. Почему так? Были ли у кого-то похожие мысли как у меня? Откуда столько волнений и эгоистичных мыслей? Не надо говорит мне только что я не люблю своего малыша. Я так же должна думать о себе чтоб у сына была здоровая и счастливая мама!