Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айша
Айша
Мама дочки-младенца

Как похудеть после родов: советы мам по снижению веса

Девочки, подскажите кто худел после родов ? Как худели ?

Я сама всегда была не худая. После замужества набрала вообще. И во время беременности вес был. Но он не поднялся, наоборот я скинула в начале 5кг. А в целом если считать добеременный вес - то + 5-6кг.

После родов набрала опять. Короче старый вес вернулся.

Всю жизнь на диетах. А последние два года расслабилась. Боюсь садится, потому что срываюсь. Не знаю как быть

24

Комментарии

3e5v6a8

ЕваМама двоих (11 лет, 12 лет)

Ну, со срывами я после родов разобралась с помощью энлигрии, теперь четко на низком аппетите минусую лишние кг.

Ответить

luba-ron

ЛюбаваМама троих детей

К эндокринологу сходите, возможно гормоны

Ответить

narikarrrrr11

ОльгаМама дочки (5 лет)

стикер

Ответить

narikarrrrr11

ОльгаМама дочки (5 лет)

@aisha.elph я тоже сначала немного сомневалась. Но по безопасности энлигрия выигрывает. Поэтому на себе лучше не экономить. Ну и потом упаковки хватает на месяц)

Ответить

aisha.elph

АйшаМама дочки-младенца

@narikarrrrr11, три укола на месяц да. А какой результат у вас был ? И сколько нужно его делать

Ответить

narikarrrrr11

ОльгаМама дочки (5 лет)

@aisha.elph в мес уходит на ней 2-3 кг. Вообще зависит от дозировки, если по 0.6 ставить, то чуть больше месяца даже хватит. Я ставила 8 месяцев.

Ответить

aisha.elph

АйшаМама дочки-младенца

@ruuu_, @smamina, просто надо решиться мне. Про похудение знаю все и даже с горкой

Но вот страх опять начать худеть и снова сорваться - бесит

Ответить

marmar05

Марьям

Тоже самое,какой у вас рост и вес?

Ответить

smamina

صبيةМама сына (5 лет), беременна (38 нед.)

А так, я калории считала , исключила мучное и сладкое и соблюдала интервальное голодание

С 73 похудела до 52 ,но за очень долгий период, потому что тоже часто срывалась

Потом все набрала 🥲

Удержать сложнее, чем скинуть

Ответить

ruuu_

Рукият@Мама дочки-младенца

Да

Я тоже начала худеть в июне

Считала калории в целом и сладкое позволяла обедом что б срывов не было

Ну пару конфет к чаю например

А с целом похудела с 76 до 66 -67

На данный момент пока так

Нужно ещё 10

Ответить

anisssaa

AnisaМама двоих (младенец)

@ruuu_, вау

Ответить

aisha.elph

АйшаМама дочки-младенца

@ruuu_, очень хороший результат😍

Ответить

anisssaa

AnisaМама двоих (младенец)

Я вот сейчас еле скинула 2 кг которые так и не хотели меня покидать. Начала пить хлорофилл почти месяц уже , и заметила как ноги меньше стали в объеме, будто отеки ушли и эти 2кг на весах

Ответить

aisha.elph

АйшаМама дочки-младенца

@ruuu_, 😂

Ответить

anisssaa

AnisaМама двоих (младенец)

@aisha.elph, ну у меня после родов также было, отеки сошли похудела , но свои нажравшиеся кг остались , у меня уже полгода как прошло после родов ) и то до этого первые тоже были роды не успела похудеть до своего веса когда вторая беременность наступила .

После хлорофилла именно заметила улучшение . Я не говорю что он жиросжигание делает, но он выводит токсины и тем самым у меня ушли отеки именно после него как начала применять спустя месяц , плюс это полезно потому что я достаточно не потребляю в рацион зелень , а им я восполняю.

Ответить

aisha.elph

АйшаМама дочки-младенца

@anisssaa, вааа. Надо поизучать

Ответить

Девочки, всем привет. В общем возникла у меня проблема, никак не могу набрать вес. Резко начала терять после родов,…

Девочки, всем привет. В общем возникла у меня проблема, никак не могу набрать вес. Резко начала терять после родов, летом. То некогда было, то не хотелось. Я и до родов была худенькая, на учет пошла вставать в 40 кг. Но сейчас такое ощущение что худее, чем до родов. Я уже думаю может во мне какие нибудь червяки появились😱😱😱 Кто нибудь худел сильно и получалось вам набрать потом вес?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок

Кто как худел после беременности и родов? До родов весила 58,набрала до 76 ,после родов весила 67,вес так и…

Кто как худел после беременности и родов? До родов весила 58,набрала до 76 ,после родов весила 67,вес так и держится,делаю обертывания,физические упражнения не слишком сложные,но что то никак вес не уходит + ГВ у нас основное питания (должно же тоже что то сжигаться)