djentemirkhanova26
Djennet·Мама двоих (младенец)
Как уложить ребенка спать в 9 лет: советы мам при проблемах со сном
Те у кого детки в 9 уже спят,я вам завидую, не знаю как этого добиться, причем подъем у нас ранний🫠я уже час укладываю старшую, и угадайте, что она делает, сидит на горшке 💩 и конечно же сейчас проснется младшая и будет висеть на груди пол ночи и я снова не высплюсь
1
Комментарии
может вести дневники сна детей? чтобы не было у обеих ни перегулов, ни недогулов.
я первое время не понимала, что такое детский сон, и как его добиться, пока не стала все сны до минутки записывать в приложение. и стало полегче.
у вас так вообще малышки с такой маленькой разницей, вам явно тяжко. крепитесь 🙏
Нравится Ответить
После 19.00 никаких бодрых игр, оставить один дневной сон.
Нравится Ответить
Надо анализировать сны. Недостаток данных. Возможно, многовато сна днём.
Нравится Ответить
Изучите вопрос сна.
Сколько спит днём?
Возможно уже идёт нервное перевозбуждение и поэтому не спит.
Укладывать начинайте в 20-20:30
Самое лучшее время..
Никаких активных игр, танцев перед сном..