elina_ks
Элина·Мама двоих (1 год, 3 года)
Меню на день для мамы: идеи завтрака, обеда и перекусов
31.08.2025
Завтрак: яйцо жареное и французские тосты с сыром
Обед/ужин: спагетти с куриным фаршем в краснодарском соусе и 1/2 винегрета
И пара перекусов: пудинг и балык сырокопченый с б/а пивом
31.08.2025
4
Комментарии
У меня был месяц осенней депрессии на пицце ✊🏻
Работа, дочь много внимания требует плюс характер у нее капец, еще по мелочи и хандра че то напала, а плохое настроение я обычно заедаю и откатилась немного назад, сейчас заказала на месяц рацион от Бифит, вот первый день привезли, они самые норм по соотношению цена/состав/баланс кбжу, ибо считать и готовить мне некогда пока 🙈 до нг точно считать не буду, планирую на рационе бифитовском, после нг жизнь покажет)
06.10.2025 Нравится Ответить
Вы еще считаете калории? Меня это мотивирует
Сама худею,вернее пытаюсь😂