Что делать при нервах и срывах на близких: к врачу или успокоительные?

Question

Очень много нервничаю в последнее время. Много работаю, срываюсь на домашних, потом сама страдаю от этого. Мне к психиатру пора чтобы «успокоил» меня или можно самой что-то попить ?

Ася · Answer

Я бы с невролога и транквилизаторов с манеием начала

Евгения · Answer

Это виновата работа

Дарья · Answer

100%

miracle · Answer

Сдать анализы, посмотреть дефициты. 
Успокоительные не восполняют дефицит. Соответственно, после окончания приема препаратов ничего не изменится.

Алина · Answer

какие анализы?

miracle · Answer

@alina.malu, посмотреть  дефицит витаминов группа В, D, Ферритин, магний.

Эльвира · Answer

Попробуйте пропить курс магний + глицин

Юлия · Answer

Начните с лёгкого. Магний, Новопассит, триптофан (не всё вместе, это варианты!). 
Я пью триптофан вторую неделю, вроде как помогает.

Алена · Answer

У меня давление от новопассита повышается, Тенотен пью обычно, при стрессах идеально помогает

этоя · Answer

Винишко

Алина · Answer

с радостью, но организм отказывается воспринимать какой-либо алкоголь😆

Что делать при нервах и срывах на близких: к врачу или успокоительные?

Комментарии