alina.malu
Алина ·Мама дочки (8 лет)
Что делать при нервах и срывах на близких: к врачу или успокоительные?
Очень много нервничаю в последнее время. Много работаю, срываюсь на домашних, потом сама страдаю от этого. Мне к психиатру пора чтобы «успокоил» меня или можно самой что-то попить ?
1
Комментарии
Сдать анализы, посмотреть дефициты.
Успокоительные не восполняют дефицит. Соответственно, после окончания приема препаратов ничего не изменится.
Нравится Ответить
@alina.malu, посмотреть дефицит витаминов группа В, D, Ферритин, магний.
Нравится Ответить
Попробуйте пропить курс магний + глицин
Нравится Ответить
Начните с лёгкого. Магний, Новопассит, триптофан (не всё вместе, это варианты!).
Я пью триптофан вторую неделю, вроде как помогает.
Нравится Ответить
У меня давление от новопассита повышается, Тенотен пью обычно, при стрессах идеально помогает
Нравится Ответить
с радостью, но организм отказывается воспринимать какой-либо алкоголь😆
Нравится Ответить
Я бы с невролога и транквилизаторов с манеием начала