Девочки, все, у меня паника 🫨 успокойте меня
Завтра ровно 31 неделя и очередной прием у врача. Сегодня встала на весы — 12 кг плюсом.
Добеременный вес был 64, сейчас уже 76…
А мне еще два месяца ходить, а ведь после 30 недели начинается самая активная фаза прибавки в весе.. Но забавно, что я особо не вижу и не ощущаю такую большую прибавку. А еще я не ем за двоих, у меня стандартные пищевые привычки. Иногда даже тошнит от того, что наоборот забываю поесть…
Кто сколько набирал на моем сроке и как потом скинули? Я вот раньше худышкой совсем была.
На учет 69
Роды 79
После родов 69
Через месяц 62
Завершила гв 69 😂 это вонючее число прилипло намертво)
Сейчас взялась за себя наконец-то, 64,5 и еще с десяткой предстоит побороться)
Пару месяцев всего прошло после родов, есть большая вероятность, что вы еще вернетесь в свой вес))
@firsovalr, мне некогда готовить и иногда некогда кушать, поэтому ем булки и сладкое бесконечно, так бы мне кажется уже вернулась..
🥹🥲
У меня рост 165 добеременный вес как у вас, сейчас +11 уже 🫠🔫
Думаю у нас с вами прибавка одинаковая😅
У меня так же нет отеков, не ем за двоих и все ещё работаю (работа не сидячая, очень активничаю, 10к минимум шагов в день)🫡
Не ощущаю что у меня +11кг
Растяжек даже нет ещё…
Гинеколог говорит, что для меня прибавка нормальная, с моим ростом и добеременным весом, и не ругает меня, ей отдельное место в раю😅🎀
Не переживайте, все скинем
Не мы первые, не мы последние😅🙏🏻
А этих девушек, которые «я набрала 100 грамм за беременность☺️☺️☺️» я блокирую👺
И вам советую😅🎀❤️🤰🏻
Это может быть отеки
За первую беременность 7 кг набрала, за вторую 12😅 это за все
Второй раз тяжелее сбросить мне, вот где-то 4-5 месяца вес стоял 65-66, а у меня рост 165
Я чуть выше вас: 168
От отеков пью канефрон, вроде внешних отеков не наблюдаю, может внутренние, но как понять, что они есть — не знаю 🤷♀️
@firsovalr постарайтесь делать каждый день коленно-локтевую позу, по 15-20 минут, под грудью положить подушку, что поясница не прогибалась
Это просто мега полезное упражнение для беременных
Набрала 7 кг за беременность(64-71). Сразу после родов был добеременный вес, через неделю ещё ушло пару кг(в гинекологии на Ленина полежала). Потом ещё пару. 😁 В итоге была 58, на 6 кг меньше, чем до беременности, счастья было полные штаны, вес 1.5 года держался 😁Нооооо, потом депрессия, хроническая усталость, отсутствие сна, завершение гв и набирать стала, дошла до 72. Охренела знатно, вот худею теперь.