saniya
saniyisha
saniya

Как очистить желудок перед тренировками для быстрого похудения?

Девочки вопрос

Вот Айтым Жакупов когда начинает заниматься с весом мужчин, трени и т д сначала он очищает их организм? Например детокс или там другие чтоб очищать желудок? Или начинает с воды лишнюю в организме? Просто вижу постоянно что они в первые месяцы прям в день по 1 кг скидывают.

Как очищать желудок? Подскажете?

31.08.2025

Комментарии

hhhts
mice.dipole.0i@icloud.com·Мама сына (1 год)

Мне кажется сперва чистят весь организм от всякой фигни ( вода лишняя с организма не уйдет пока есть проблемы с жкт ( например при запорах или когда организм весь в шлаке , у них не работает метаболизм соответственно жидкость с организма никуда не уйдет )

31.08.2025 Нравится Ответить
saniyisha

А чем чистят именно

31.08.2025 Нравится Ответить
hhhts
mice.dipole.0i@icloud.com·Мама сына (1 год)

@saniyisha, не знаю чем чистят именно Айтым .

01.09.2025 Нравится Ответить
karina.m1032
Карина·Мама двоих (3 года, 11 лет)

Тоже послушаю. Интересно именно как очищать желудок

31.08.2025 Нравится Ответить