@sira_sira, частично. 2 обычных приема пищи, 2 коктейля. Приходите ко мне на марафон, я сейчас как раз вместе с участницами тоже привожу себя в порядок после родов. Научу их пить правильно
Худела в комплексе с пп
Брала с собой куда то, когда я знаю что некогда или негде будет поесть
Естественно,не только коктейли !
Перекусы или ужин заменять
Никого не осуждаю !
Круто , что есть результаты у многих 💪🏻👍🏻
И много знакомых , кто худел на нл)
Но сколько бы я раз не пыталась , организм не воспринимает(
Я с 20 г переодически нна коктейлях,хвост не выросла,печень на месте,анализы как у космонавта !пробовала и нл и Гербалайф,но Гербалайф вкусный и действенный,я за Гербалайф
У меня к сожалению личных примеров нет. Я тоже пробовала НЛ - результат 0.
Кстати, не давно был пост у девушки про питание. Там как рад писали, что все эти коктейли не есть хорошо.
Суть не в коктейле, а в том чтобы создать дефицит калорий) просто это удобно, быстро, особенно когда времени мало думать про еду и калории.
Состав в нл так себе, в ewa состав пушка, и на вкус пздц как вкусно)
И премию ewa коктейль получил недавно в номинации «лучшее функциональное питание»
Я сама их пью , заменяешь один прием пищи , я заменяю ужин , чтобы на ночь не обжираться
@sira_sira, да 👏 и с органами все в порядке , печень не летит . Как там выше писали …
@sira_sira, производство этих коктейлей у вас в Новосибирске кстати завод 🫶 можете купить и попробовать 😊
Тоже мама худела, 15-20 кг скинула несколько лет назад) дальше питалась как обычно, обратно не набрала
@sira_sira, да. Сейчас пью шоколадный например, можно перекус заменить, если не очень голодная заменяю завтрак. Со вкусом кофе коктейль только завтрак заменяла, а с фисташкой все что угодно, легкий ужин ( коктейлем) тоже прекрасно, обедать стараюсь без коктейля. Там в порции всего +-200 ккал. Очень удобно, если нужно куда-то ездить ( в моем случае это тренировки сына, раньше логопед был, по больницам часто с ребятишками)… беру коктейль и не умираю с голоду
@levkat, ну и что бы точно был результат нужно вообще в принципе из с правильным питанием употреблять. По другому смысла не будет. Так как нужен дефицит калорий.
Похерите здоровье на них
Сколько знаю потом либо печень , либо почки после этих коктельчиков летят
Мама у меня на 30 кг худела несколько лет назад)
Но она прям строго по инструкции, неделю только на них была, потом заменяла ужин плюс пп
Сейчас иногда тоже также садиться, заменяет один прием пищи, если чувствует что чуть набрала, после праздников, например
@sira_sira, я не знаю с чем они) вы спросили худел ли кто-то) я ответила))
Сама пить не могу, пробовала, консистенция мне не приятна)))
Похерите здоровье на них
Сколько знаю потом либо печень , либо почки после этих коктельчиков летят