Как сохранить ментальное здоровье в декрете: мой опыт маленьких шагов
Искусство маленьких шагов
Или как идти в декрете и сохранить ментальное здоровье.
Зимой мне казалось, что тут, в мл, у всех все хорошо. У всех есть бабдеды, мужья каждый вечер дома, активно разделяют быт и всегда находится возможность отдыхать самой маме.
Но потом я искала. Прочла много постов и осознала, насколько трудно девчонкам бывает. Какие разные ситуации происходят.
Потом мне самой было стыдно ныть. Ведь у меня всего 1 ребенок. Но затем я решила не обесценивать себя, а просто идти маленькими шагами, чтобы остаться в целостности в моем одиноком и северном декрете.
Например, сегодня, пока я это писала Вика уронила букет, который муженька подарил на годовщину. Благо ваза упала на ковер и всё осталось целое.
Так как в нашей нестабильной семейной жизни появился режим работы у мужа (опять же на время). Я выстроила график готовки и теперь стою у Мартена 3 раза в неделю (не считая свежих завтраков каждый день). Стало легче. Маленький шаг.
Так как муженька ночует дома 2 раза в неделю, я стала потихоньку приучать Вику к её кроватке. Маленький шаг.
Постелила красивую скатерть и сделала мини-букетики из цветом с собственной клумбы. Чтобы получать эстетическое удовольствие. Маленький шаг.
И так, подумала я, и буду идти.
Найти подружек в деревне тут мне не удалось. Все или дружат на фоне выпивки на каждых выходных или люди из касты «у тебя девочка? 😑 ну так твоему же мужу нужен мальчик (почему-то они так решили за мужа моего). А когда в сад? Ей ведь уже 1,5 года» - ну вы поняли… не моё одним словом.
Но я не не теряю надежды. Может быть мне всё-таки да повезёт. Жизнь покажет.
Так и иду маленьким шагами…
Комментарии
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Красиво 😻