Добрый день, предлагаю сесть на питьевую диету, которая включает в себя жидкие приемы пищи, вместо твердой ( бульоны, кофе, чай, смузи, коктейли) в общем, что вашей душе угодно, при этом результат похудения отличный, от -5 до -20кг, последний раз сидела на такой диете в 2022г, с 63кг похудела до 54, вес держался до самой беременности, забеременела в 2024, хотя многие пишут, что вес сразу возвращается , у меня не вернулся , плюс дополнение к диете , это делать по 10т шагов в день.
Евуська·
Мама дочки (5 лет)
Вы имели ввиду питьевой режим?
Если нет,то потом жкт свой потеряете и будете его восстанавливать и все назад наберется и даже больше
Евуська··
Мама дочки (5 лет)
@lami.sar, аааа))) ну то что желудок уменьшается-возможно)))
Я просто не знаю такую диету,я сразу подумала,что пить одну воду))
Фея 🦷··
Мама сына-младенца
@evusik565, я так точно бы не выдержала 😅😅на этой диете быстрый результат, поэтому мотивирует
хороший.человек🥰··
как вы? Держитесь ??))
Светлана·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Добрый день! Расскажите пожалуйста по подробнее?
Фея 🦷··
Мама сына-младенца
Добрый день, предлагаю сесть на питьевую диету, которая включает в себя жидкие приемы пищи, вместо твердой ( бульоны, кофе, чай, смузи, коктейли) в общем, что вашей душе угодно, при этом результат похудения отличный, от -5 до -20кг, последний раз сидела на такой диете в 2022г, с 63кг похудела до 54, вес держался до самой беременности, забеременела в 2024, хотя многие пишут, что вес сразу возвращается , у меня не вернулся , плюс дополнение к диете , это делать по 10т шагов в день.