Как поднять ферритин 12: советы мам по приему железа и диете
У меня ферретин 12 🫣 я конечно знала что низкий , но настолькооооо 😨 начала сегодня пить железо Мольтлфер 10 мл утром и 10 мл вечером . Кто как поднимал ? Буду еще мясо каждый день есть.
У меня ферретин 12 🫣 я конечно знала что низкий , но настолькооооо 😨 начала сегодня пить железо Мольтлфер 10 мл утром и 10 мл вечером . Кто как поднимал ? Буду еще мясо каждый день есть.
Сквидди·
Мама сына (4 года), беременна (29 нед.)
Ещё печень хорошо поднимает железо, если можете ешьте. И яблоки
Анна·
Мальтофер не очень по составу. Побочки от него обычно
Анна·
А почему сироп? Таблетки по дозировке выше обычно.
Железо нужно 2 мг на 1 кг веса. Это если дефицит
Ольга Белова··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Дочь его пьет и я решила его же за компанию . Ужасно по вкусу , думаете лучше заменить на таблетки ?
Анна··
ну конечно удобнее таблетки
Анна·
Если у вас в дефиците Фолиевая, В12 и т.д, то очень тяжело поднимите
Анна·
Мне понравился этот товар с iHerb https://iherb.co/GKDwbuiz?rcode=HNX9325&utm_medium=appshare
Анна··
Hema plex хорош тем, что м железо в хорошей форме, дозировка хорошая, витамин С, витамины группы В в составе
Анна·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Это ещё не плохо) у меня был 3. Поднимала Сорбифером
Aisha·
Тардиферон
Астана·
Систему получала, подняла, пока голова не кружится