Как перестать быть узником своих мыслей и жить настоящим

наступает ночь и наступает время моих бесконечных мыслей

я реально узник своих мыслей, просто бесконечных

бывают люди, которые живут так как живется - вот как идет жизнь, так они ее и проживают

они не живут прошлым, не прокручивают в голове одни и те же пластинки, от этого загоняя себя в тоску. они просто проживают здесь и сейчас

смотрела лекцию и в ней шейх говорил, что люди, которые вот так слишком много думают и переживают, у таких проблемы с пониманием предопределения. и ведь это реально причины такой мысленной загруженности, или как говорят на английском - overthinking (накручивание или избыточное размышление)

и понравилось одно выражение «либо ты изменишься, либо будешь проживать один и тот же день вечно» - значит либо я всецело полагаю себя и свои дела Аллаху и моя жизнь протекает легче, с пониманием того что все исходит лишь от Него и вся моя судьба подвластна лишь Ему одному

либо я забываю о могуществе своего Господа, забываю что все идет к Нему и исходит от Него и проживаю один и тот же день всю свою жизнь

невозможно вернуть прошлое и изменить его, но возможно проживать настоящее и делать все для прекрасного будущего с упованием на Аллаха, искренней верой в наилучший исход от Него

и пусть ко всем, кто сейчас испытывает тоску, одиночество и тяжелую печаль придет понимание всего того, что я написала выше и всецелое полагание на Господа

пусть Всевышний облегчит нашу грусть, и даже если нас печалит наше прошлое, то пусть Всемогущий заменит нам это прекрасным будущим и дарует нам силы на его облагораживание, амин 🤍

📌«воистину, помощь Аллаха близка» - 2:214