Как накачать пресс дома: реально ли это без спортзала?
А вот реально ли только домашними тренировками подтянуть тело,накачать пресс?
Комментарии
АнастасияМама двоих (младенец)
Очень даже реально! Занималась по ютубу, тело было класс😍
ЕвгенияМама четверых детей
Реально
Мария Мама сына-младенца
Да
Главное регулярные занятия и дисциплина
Kovshic s melissoi🪼Мама четверых детей
Да. И без гантелей) пару раз в день Синди и через неделю увидите результат
ЕкатеринаМама двоих (9 лет, 15 лет)
При наличии штанги, блинов и гантелей вполне
SergievPosad·Мама двоих (4 года, 17 лет)
Давайте попробуем вместе заниматься. Мне нужен пендель 🤭
·Ответить