Сколько спят трехлетние дети: норма сна ночью и днем
Девушки, сколько спят ваши ваши трехлетки? У нас получается 8.5 ночью (с 22.30 до 7.00) и 2 (с 14 до 16) днем. И это вроде как меньше нормы в сумме. Вот хочется, чтобы ночь у него было подлинее, но пока на один сон человек переходить не готов
Комментарии
Старшая засыпает в 21:00, просыпается в 6 утра. Без дневных снов лет с 2х
Чтобы ночь была подлиннее, сдвигайте дневной сон, хотя бы с 13 до 14:30-15:00.
2 днееем??? Это не нормально .
Ночью с 11 до 7-8 утра
И днем 1,5-2 ч
Она имела ввиду 2 часа днем, не 2 сна
Ночь 9,днем 2-2,5(если в саду), дома делаю 1,45 (в ночь нормально уходит и спит дольше)
Ночь с 22 до 8.00, днем 1-1,5 часа максимум
Вы дневной сон контролируете по времени или она сама встаёт?
@m_running_lady, не контролирую , сама
Они дневной никогда долго не спала , так как ночной полноценный . Может в ночь и в 21.00 уйти
2,4 честно говоря, ещё не трехлетка
Ночь спит с 22:00-23:00 до 9:00-10:00 (проблемы со сном сейчас начались большие)
Дневной сон идёт в отказ, иногда получается с 15 до 17
Думаю у детей сейчас идёт колебание лето-осень, скоро все спать будут нормально😅