Что делать после снятия гипса ребенку: эффективное восстановление

Этому парню сняли гипс 🥳

Очень неожиданно, но сказали хватит, хотя вопросов теперь стало еще больше, тк все предыдущие врачи говорили минимум месяц, а кто-то так вообще что до двух 🙈

Неделю дали расходиться, пока он так же ползает на попе, если не начнет наступать на ногу, назначат физио, но мне кажется пойдет или нет, процедуры лишними не будут!

Так вот, может кто знает, делал, что лучше и эффективнее сейчас в восстановлении?

Что делать, чем просто электрофорез, поделитесь пожалуйста опытом если был 🙏🏻