Тревожность и приступы рвоты: как справляться? Советы мам
Всем привет!
Есть ли среди нас девочки, кто-то такой же тревожный как и я?
У меня такой тип характера, и наверное он был всегда, но после пережитых стрессов ситуация усугубилась и тревога полностью мной овладела. Я тот человек, который тревожится по-любому поводу и без, если повода нет, моя фантазия его нарисует. Если у фантазии не получается нарисовать повод, то я начинаю беспокоится, о том, что нет повода для беспокойства и меня это напрягает.
Я, конечно на ежедневной основе работаю со своими мыслями, успокаиваю себя. И все было неплохо, если бы переживания не сказались на физическом здоровье.
Из-за тревожных ситуация, меня одолевают приступы рвоты желчью. Я обошла кучу гастроэнтерологов думая, что причина в ЖКТ. Но по анализам все отлично. Сейчас наблюдаюсь у эндокринолога, есть некоторые проблемы с гормонами и дефицит витаминов. Уже больше месяца принимаю, то что было назначено. Но, приступы это не отменило.
Вот ситуация, для примера. Муж и дочь отправились в Крым, я должна приехать к ним на день позже. В стране ситуация сейчас не спокойная и на этом фоне я начала переживать. Случился приступ. Целый день рвало, ужасные боли в желудке+головные боли. Ни поесть, ни попить в такие приступы я не могу. Длятся они обычно 1-2 дня.
Есть, кто-то с похожими проблемами? Может быть тревожность физически проявляется, как-то иначе? Что делаете, как с этим живете?
Комментарии
Да. И я иду к специалисту за препаратами на днях. Боролась долго сама, но увы
Почитаю , я тоже тревожусь по любому поводу, и могу нафантазировать такое, что можно книги писать, и сама же от этого страдаю
Не сил ничего нет из за этого ....
Девочки, спасибо большое за ваши ответы-истории, решила все-таки попробовать ад, вернусь домой отправлюсь к психотерапевту. Потом в терапию, я в принципе все головой понимаю с чего все началось и как будто проработала все это самостоятельно, но видимо не до конца.
У меня такая же проблема с рвотой. Я писала как-то пост, никто не откликнулся
Я мучаюсь приступами рвоты по 2-3 дня, все на фоне тревожности, с жкт все в порядке, все дело в сфинктере одди, который при тревожности перестает нормально функционировать. Вижу, что мы из одного города, я была у Нажалкина, он впервые мне об этом сказал и прописал АД! Я пила их 1,5 года и жила без приступов! Это было прекрасно, потом плавно слезла и вот уже прошел год и начались снова боли в правом подреберье и тошнота при волнении, до рвоты не доходит пока, при первых симптомах я сразу принимаю церукал, чтоб не выпасть из жизни на 3 дня, для меня эти приступы просто ужас, я почти теряю сознание об обессиливания!
Сейчас у меня снова обострилась тревога и я хочу опять идти к психотерапевту за таблетками, потому что так невозможно жить.
Кстати, если вы следуете док мед, наши знаменитые врачи неврологи Серьга, Олейников сказали мне, что я отношусь к такому типу психики и у меня скорее всего нарушена с рождения выбаротка сератонина и таким людям как рекомендуют пить АД пожизненно, в Европе это очень распространеная практика. Но я пока конечно этому сопротивляюсь, но на второй курс однозначно пойду .
Я прям многое в вашем тексте увидела про себя! Если что пишите в личку, чем смогу- помогу
Почему вы хотя бы до гастроэнтеролога не дошли? Он бы вам выписал минимальное рецептурное успокоительное, осмотрел желудок и дал курс лечения + отправил лечить нервы.
Мое плохое зрение- это не мой характер, а болезнь 😅
Да, была там. Кучу разных спецов прошла, но никто не направил к психологу или еще куда. По анализам там все чисто, я уже эту лампочку заглатываю на раз-два, так часто там была. Один раз скорую вызывала потому что помимо рвоты и боли, еще и в обморок упала. Испугалась. Отвезли в больницу все проверили сказали, что хоть в космос отправляй. Но вот врач на скорой тогда и сказал дело не в ЖКТ, дело в голове и вот с того раза я задумалась об этом. Может ли быть действительно, дело в бошке. Много анализировала и решала вот спросить у девочек, может кто-то тоже сталкивался с такими проблемами. У меня просто из окружения ни у кого таких проблем нет.
@ahesliby, обалдеть. Мне гастроэнтеролог сразу же дал направление к неврологу на консультацию (и посоветовал обратиться к психотерапевту, в той клинке, где он принимал их не было) и параллельно направление на фгдс. Это сейчас считается самыми распространенными причинами 😅
Печально, что вам с врачами так не повезло 😓 психотерапевт, что б пройти тесты, пообщаться и выяснить тяжесть ваших так сказать заболеваний и он уже отправит к психологу)
ПС у меня, у 50% коллег и практически у всех подруг такие проблемы, поэтому кажется очевидным..😅
У меня тдр в ремиссии. Ничего не поняла, Вы в психотерапии? Как Вы «работаете со своими мыслями»?
Да, пмихосоматически проявляется. У меня это позвоночник и желудок. Без таблеток, просто работая с психологом справилась. Самостоятельно Вы только усугубляете.
Нет я не в терапии. Я сама стараюсь, книжонки всякие почитываю, ну и диалоги с собой веду. Потому что в целом в жизни все замечательно. Хороший муж, ребенок, любимая работа, от которой я кайфую, я счастлива очень тому, что имею.
Но вот какая-то глупость по типу поездки а Крым может меня выкинуть в такое состояние.
Или например с ребенком гуляем на площадке, она висит на турниках, я вижу, что она чуть не сорвалась и у меня сердце замирает, я прям чувствую как сводит живот, потом еще пару мелочей, каких-то и я снова с приступом рвоты. И 1-2 раза в месяц так стабильно. В первые полгода ребенка из-за стресса, недосыпов в неделю 1-2 дня случалось.
@ahesliby, Мне даже лор атаракс выписывал. Спазм - и где тонко, там и рвётся.
Я живу с этим, это напрягает, но мне нельзя принимать АД, я постонно за рулём. Так что спасаюсь иными препаратами, которые улучшают работу головного мозга и помогают крови больше приливать в мозг. Но тревогу это не убирает, только головные боли...
@larosha71 да, 2 месяца был курс по 2 таб в день, но начали болеть колени сильно, и я стала пить по одной, я не могу и не хочу с него слезать, так на нём хорошо👌 нервы он круто успокаивает, даже мои, а это показатель )))уже три месяца пью)
@2233_nas, ооочень меняется . Фокус меняется . Было бы на что
@evilin_m2 господи, ну! я переубеждать не буду.
Как проявляется? Что делаете, чтобы угомонить этого тревожуна внутренного?
@ahesliby, антидепрессант пью назначили и ищу нейролептик что назначили , его нет ни где. Я лежала в больнице невроза. Это ужасное ощущение приводящие к паникам
А еще у меня мама такая…человек-паника, чуть стоит ей начать переживать (а она может сама себе надумать кучу всего), сразу бежит на 🚽, у нее диарея начинается, без рвоты, слава богу. СРК на фоне тревожности…
Я АД боюсь, если честно.
Мне кажется, что после отмены может быть еще хуже.
Самое интересное, что стрессы сильные были давно, лет 10 назад, тогда и в первые были приступы. Потом на несколько лет меня отпустило. Пару раз из-за нервов было плохо, но это за год-два, всего два раза. А потом роды и я наверное первые полгода ребенка, каждую неделю на 1-2 дня выпадала с приступами - там вот как раз были недосыпы, небольшие проблемы с мужем на фоне орущего без конца ребенка и моего беспокойства, проблемы с питанием, бывало что не было сил и времени поесть.
Но ребенку уже шестой год, в жизни все хорошо. Нашла любимую работу от которой кайфую, уже не так сильно беспокоюсь за дочь, в семье все отлично, я прям огромное удовольствие от жизни получаю, очень счастлива. Но вот какие-то мелочи и я в падаю в приступ.
Я если честно даже не знаю с каким запросом идти к психологу.
@ahesliby ну так тревожное расстройство однозначно, а вот дальше врач разберётся.
Вам прямая дорога к психотерапевту за назначением препаратов. Меня так тошнило от еды, до рвоты не доходило, но поесть я не могла, только кусок в рот-меня тошнит. Перманентный стресс, недосыпы, тревожность сделали свое дело…походы по гастроэнтерологам результата не дали, но одна врач-гастроэнтеролог так мне и сказала-феназепам все исправит, твоя тошнота-это дело психологов и психотерапевтов. Так и вышло. Слава богу, что я обратилась к специалисту и он вернул меня к нормальной жизни, я снова могу есть
Самое интересное, что стрессы сильные были давно, лет 10 назад, тогда и в первые были приступы. Потом на несколько лет меня отпустило. Пару раз из-за нервов было плохо, но это за год-два, всего два раза. А потом роды и я наверное первые полгода ребенка, каждую неделю на 1-2 дня выпадала с приступами - там вот как раз были недосыпы, небольшие проблемы с мужем на фоне орущего без конца ребенка и моего беспокойства, проблемы с питанием, бывало что не было сил и времени поесть.
Но ребенку уже шестой год, в жизни все хорошо. Нашла любимую работу от которой кайфую, уже не так сильно беспокоюсь за дочь, в семье все отлично, я прям огромное удовольствие от жизни получаю, очень счастлива. Но вот какие-то мелочи и я в падаю в приступ.
Я если честно даже не знаю с каким запросом идти к психологу.
@ahesliby, вот так все и рассказать…а он уже сам с вами в диалог вступит)))
Я тоже тревожный человек, у меня тики начались , при чем уже очень давно
Мне очень это знакомо. Когда мозг ещё начинает придумывать, то что не видят мои глаза🥶🥶. Состояние сойдёшь с ума🥶. Только Ад помогают + психолог
А можно спросить ? Дочь не тревожная сама ? Не копирует вашу тревожность?
Пока маленькая, вроде не замечаю за ней. Ну тесноты боится, когда стесняется говорит что животик испуганный у нее. Но думаю это детское. Очень надеюсь на это. Я за нее переживаю сильно, но не ограничиваю, нет того, чтобы я запрещала что-то из-за своей паники. Стараюсь не перекладывать на нее свои страхи.
@ahesliby, боритесь со своими страхами , тревогами 🙌🏻понимаю легко сказать , но вам будет легче , нежели не да бог ребёнок тревожность возьмёт от вас . У моей тревожность, не могу сказать что от меня , у меня скорое усталость хроническая , а у дочки темперамент такой ещё . Итог антидепрессанты .
У меня тревожность, помогают только антидепрессанты. Вам нужно к психиатру или к неврологу за назначением
@ahesliby, я прошла два курса с перерывами, первый перерыв месяцев 10 наверное, второй перерыв на беременность 8 месяцев. Ничего хуже не было, они действуют после окончания курса всё это время. Сейчас мне они снова нужны но не прям экстренно, разберусь со здоровьем ребенка и после пойду за рецептом. Но в ужасное состояние которое было до первого курса ад я еще ни разу за все это время не вернулась хотя для тревоги у меня много объективных причин постоянно
@ahesliby, кстати моё тдр передалось мне от мамы и было чуть ли не с раннего детства, поэтому стараюсь лечиться хотя бы ради того чтобы не передать его дочери
@alina_rizel, спасибо большое, видимо не так страшен черт, как нарисовала моя тревожная фантазия. Даже в этом она сработала))
Вам надо к психотерапевту и лечить тревожность. Ваша рвота это психосоматика уже
Психосоматика связанна с тревожностью и отсюда проблемы с кишечником скорее. И боли. Мне Колофорт назначали. Хороший спазмолитик и тревожность снижает. У меня тоже и тошнота, и рвота была. Сейчас очень редко.